天气寒冷之时，有些人总是手脚发凉，这是什么原因造成的？

Question

如题所述

Answer 1

手脚冰冷的情况，由于末梢血液循环比较差，容易使体温调节作用紊乱，神经的功能调节不顺畅，血管变细引起发冷。

您好，怕冷且手脚冰凉这主要是因为自然界的温度降低，阳气不足，而人体自身的阳气也会不足，身体出现虚的表现。另外，因为天气寒冷，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚，特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的"神经末梢循环不良"，而导致手脚总感觉冰凉。

西洋参泡水饮用;吃芝麻、花生等富含维生素E和多种营养，可以帮助维生素B的吸收，加强神经对抗寒冷的能力。维生素E 还有扩张血管的作用，可以加强肢体末梢的血液循环

你好，一般考虑，如果无其他的症状反应，只是"凉"考虑多是血循环不良导致的，意见建议:建议吃银杏叶片活血化瘀，改善血循环，吃补中益气丸增强体质，饮食上可以吃些狗肉，羊肉，韭菜，泥鳅等。另外建议你注意保暖，感觉凉的部位多用热水热敷，多增加些衣物，然后没事的时候可以进行一下按摩和摩擦，这样有助于局部供热。 您好，手脚冰冷和心脏血管有很大的关系，因为血液是由心脏发出，携带氧气到全身各部位，氧经过燃烧后，才能产生热能，手脚才会温暖。一旦心血管系统的功能出现障碍，就会影响血液运行输送，造成手脚冰冷的情形。从中医的观点来看，手脚容易冰冷、麻木，多是属于气血的毛病，因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅、血液量不足。意见建议:建议您服用补气活血的中药或者中成药进行调理，饮食上忌食寒凉刺激性食物，多吃温性食物，注意保暖，劳逸结合。

Answer 2

这是阳气不足造成的，而阳气不足会导致身体血液循环较差，再加上遇上了冷空气，所以才会出现四肢冰凉的症状。

Answer 3

手脚冰凉是因为气血不调，气血不能调畅，血液不能运行到末端血管，所以会出现手脚冰凉，一般多见于有气机郁滞，就是情绪不太好，容易着急的人群也会出现气机郁滞导致的手脚冰凉。

Answer 4

这个说法挺多的，有的是肝火太旺盛了，有的是阳气不足，也有可能是穿的太少了，保暖工作做的不到位，所以会凉。