人到中年身体才开始衰弱,失眠、焦虑、疲惫、腰痛,总觉得大脑不够用,无法再追随心脏难以避免,中年人拥有健康的身体不仅是责任,更是一种义务。在这个阶段,人们不仅有抵押贷款和汽车贷款,还有孩子的学习和生活费用,他们进入老年时,父母需要照顾他们。幸运的是,父母有养老金,不能按时给老人生活费,还可能会倒一些补贴。
如果老年人没有养老金,或者健康状况不佳,像孩子到了中年,那就更难了,老年人有感冒或生病住院的孩子等。更不用说成本了,就说随着孩子们的心情,匆匆忙忙,即使身体可能好了也会累得喘不过气来。中年人必须有健康的身体,抚养未成年子女,老年父母是自己的责任,是一种义务,任何人都无法逃避。事实上,中年人没有错。他们真的病不起。他们正处于有父母和孩子的阶段,他们需要照顾他们。因此,中年人不仅要健康,还要精力充沛,为了生活得更舒适,所以责任更重大。
而中年人更容易患病,往往像箭一样承受生活压力、工作压力、坏习惯等,都容易空空身体。中年时,各种压力都是套装,父母需要支持,有孩子需要抚养,而伴侣可能给压力,加上可以清楚地意识到能量不足,不再年轻,我总是感觉更容易疲倦,容易生病,这一次,健康的身体是应付各种压力的基础。中年人不知道谁会先来,明天还是意外。
问题是,大多数人并没有为所有的可能性做好准备,他们唯一的希望就是健康。至少,也可以用来刷一种存在感,因此,健康的身体,对于中年人来说,不仅是控制自己额外成本的重要手段,也是最后的信心,既是责任,也是信心,是一个人和一个家庭幸福生活的重要保证。