中国00后平均身高是多少？

Question

如题所述

Answer 1

1. 中国00后的平均身高如下：男性约为175.7厘米，女性约为163.5厘米。
2. 在全球范围内，中国00后男女的平均身高分别位列第65位，并在东亚地区位居第一。
3. 18岁的中国男性平均身高已达到1.72米，显著高于2015年公布的成年男性平均身高，这一变化与中国的经济增长和居民生活水平的显著提升密切相关。
4. 随着中国逐渐步入小康社会，城市和农村儿童的营养状况都得到了显著改善，这使得中国年轻人的平均身高持续增长。有理由相信，未来中国年轻人的平均身高有望超过日本的水平。
5. 为了促进身高增长，建议制定合理的计划：
- 饮食计划：注重摄入富含维生素C的蔬菜和水果，以提供有助于生长的营养。
- 运动计划：每天进行30至60分钟的运动最为适宜，运动有助于加速骨骼生长，但应避免长时间运动以防身体负担过重。
- 睡眠计划：保证每天7至8小时的睡眠时间，并确保睡眠质量。