• 所有问题

    • 吃什么东西可以让上台朗诵不紧张？我真的很需要，谢谢◎

    如题所述

    举报该问题
    推荐答案   2007-06-02
    口香糖吧!!!!因为你嚼口香糖的话嘴边的肌肉就会得到一定的运动~这样你上台朗诵的时候你就会觉得嘴边好舒服..因为嘴边的肌肉得到了运动~所以你就会感觉嘴那边不会因为紧张而边结巴或者张不开了~~

    超级有用的~~你自己试试~~我就一直这样的~还从没在台上出过丑呢~呵呵~
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2007-06-02
    你可以在上台前半小时吃一片“心得安”（又叫普萘洛尔，每片10毫克），药店有售，效果很好。
    第2个回答  2007-05-31
    记忆面包

    但是吃完后你得保证吃完以后不拉
    第3个回答  2007-06-02
    不想那末多就好了
    想开点儿
    大家都是人
    有什么好紧张的
    第4个回答  2007-06-02
    大便，，，，，，，，，，，，，

    白痴问的问题。。。。。。。。。
    12
    相似回答
    吃什么东西上台演讲不紧张答：定心丸，做好充分的准备，正常发挥，就当是普通的一次个人发言，一般紧张都是想要做的很好，适当的紧张，是好事，只要放平心态，不急于求成，急躁，顺其自然，就可以了。
    ...紧张,但私下不是正式的场合大家说说笑笑就不紧张,怎样改掉紧张的毛病...答：实用的办法倒有看你是否选用了，在之前有所准备的情况下，吃些香蕉或喝杯牛奶可起到镇静作用，可上网查阅详情，也可以吃两粒谷维素它具有稳定情绪、减轻焦虑及紧张状态的，也有助眠作用，别担心会睡着大白天没那么神奇，放心我以前也常吃，你可以上网查询详情！我觉得这些方法多少有用，但不会那么神奇，也...
    吃什么东西可以上台不紧张答：1、做一些克服羞怯的运动。例如：将两脚平稳地站立，然后轻轻地把脚跟提起，坚持几秒钟后放下，每次反复做30下，每天这样做二、三次，可以消除心神不定的感觉。2、害羞使人呼吸急促，因此，要强迫自己做数次深长而有节奏的呼吸，这可以使紧张心情得以缓解，为建立自信心打下基础。3、与别人在一起时...
    大家正在搜
    上台之前做什么可以让自己不紧张怎么样可以让自己不那么紧张怎么样让自己上台不紧张怎么让人上台不紧张怎么才能让自己不紧张上台怎么让自己上台发言不紧张上台领奖怎么能让自己不紧张怎样让自己上台不紧张说话正常怎样让自己上台表演不紧张
    相关问题
    吃什么东西可以让上台朗诵不紧张？我真的很需要，谢谢！◎
    吃什么东西可以上台不紧张
    吃什么东西上台演讲不紧张
    急求一篇作文：老师让我上台朗诵，我不敢去（我朗诵很差），同学...
    谐音笑话大全
    公司年底要开联欢会，我要上台朗诵，有什么方法不紧张呢？
    我想自己的诗歌朗诵上传到网上， 需要建立网站吗？ 有什么办法...
    我要有趣的汉字笑话