首先，打扫房间，清理堆积物品等。
然后开始打药：如果跳蚤在地面上很多的话，肯定是要先来一遍全地面扫荡，把药兑的浓一下，地面打一层。有宠物先隔离宠物，宠物用宠物专门的药
把地毯/沙发垫等各种垫子都掀开，能拆洗的就在下面也打一层。不能拆洗的话先放着。床垫要是很严重建议上下都打一层，床板床底打一层。柜子和各类桌角打一层
被子类拆掉被罩，被芯挂到太阳下去，被罩和床单有条件用洗衣机高温除菌，没条件用滚烫的开水烫洗
衣物同高温除菌/开水烫洗，或者多放点强效洗衣粉浸泡2小时，洗完的衣服被子都要注意先隔离。
拿个水盆，放温水，倒药粉，弄的浓一点。用棉布，让棉布吸足了药粉水，然后开始投放到各个不好清理的地方：柜子里，抽屉里，暖气后面，床角，沙发下面以及各种不好处理或者跳蚤多的地方
因为这类药物是环境用药，不要吃到肚子里。
另外由于衣服和被子不好打，所以衣服被子要勤洗了，或者用药物或洗衣粉浸泡。
毒：常境8.5%杀虫泡腾片 推荐。奋斗呐 凯素灵 敌敌畏 敌百虫类灭虫药
过时的药容易让跳蚤有了抗药性，建议大家还是用新的药，可能要猛一点的低毒兽用杀虫药。
阳光：这是终极武器，阳光大的地方灭跳蚤很容易
高温：开水那么烫，没有不死的虫子
所有东西，尤其是被子衣物，都要狂晒太阳，杀死虫卵（注意要翻过来晒）
跳蚤在人身上很活跃，总是追着你跑，不是在衣服里，就是个地方跳，你要是抓不住它，你就冲一下，把它冲下水道去。衣服里的跳蚤，你可以晒死，烫死。
杀跳蚤非一朝一夕能完成，要坚持好的习惯，还要勤收拾勤洗，灭杀可能会来几次。
有条件买个高温蒸汽机200-500大洋，这个东西对付衣服上的跳蚤是神器，直接高温蒸汽烫死
硫软膏有抹身上有点驱杀止痒的作用
要是在外面，身上有跳蚤，找个没人的衣服脱下来狂抖，狂拍，让跳蚤随风去吧。
最重要一点，要是以上都搞不定跳蚤的话，打电话找灭虫公司吧，几百块根治你的烦恼
不好抓，跑的快，跳半米高
靠二氧化碳和温度,震动来确定目标
喜欢在阴冷潮湿的地方繁殖，繁殖数量多且迅速
不怕冻，喜欢温暖
喜欢在宠物和类似毛发的衣服上呆着
屋子的各个拐角点
地毯以及各类毯子底下
柜子底下和各类桌角底下
厕所潮湿的地方
床垫和被子上
长期没晒的衣物和各类布上，尤其是毛绒
屋子里有灰和有土的地方
宠物身上
暖气上
还有就是你本人身上
参考资料
家里有跳蚤如何根除?.知乎[引用时间2017-12-22]