清宿便减肥的原理 是不是减少体内垃圾 但是并没有减少脂肪对吗?

Question

如题所述

Answer 1

原理其实很好理解。胃分泌消化后剩下的杂质，通过大肠小肠十二指肠输送到肛门排除，在这输送的过程中会有一部分杂质或油脂附着在肠内壁。久而久之就会对人体的消化系统造成影响。
拿螺旋藻举例，粗纤维食品在通过肠道时可以相对有效的将附着物以及肠道内的一些杂质带下去，达到清理肠道的功效。但是没有减少脂肪的功能。从根本上解决肥胖问题还是要从饮食，以及锻炼上解决，追问

我也觉得 所以那些什么吃一些排毒产品是无法瘦身的咯 一段时间不吃就会反弹对吗

追答

所谓的排毒产品，多数都是将体液排除了。所以很容易反弹。以及对身体的内脏造成损害。所以，那些东西还是不要用了

Answer 2

清理肠道宿便是为了减少体内堆积的垃圾，脂肪也不会再堆积，而且对皮肤也是有好处的

Answer 3

减垃圾不就是在减脂肪吗，脂肪是从哪来的不就是从吃的垃圾食品里面出来的吗？追问

可是已经形成的脂肪应该不会随着宿便排出吧

追答

如果你的肠道通畅也是可以排出的，但如果你的肠道吃的东西多肠道消化不了，堵塞了肠道，那就不容易排出，