总感到疑神疑鬼。面对人，都不敢接触，怕受伤害。甚至做一些事，怕别人批评，畏首畏尾。信心严重不足。

Question

天啊！我整天处于忧虑之中，人生有什么快乐啊！

Answer 1

你最好多干点你认为有意义，有点特长的活动，或体育运动。在运动场所，最容易形成团结一致的团队，也最容易形成友情。当心里有什么阴影或波动，可以向他们倾诉，他们也会帮你解决。要相信自己的决定，丹丁的名言：走自己的路让别人去说吧！有些事做了，只要自己认为能力所为，就不要怪罪，错了也没什么害怕。别人说，那是站在他们的角度看问题，也可能有他们的态度在上面。相信世界上没有什么可以害怕的，什么当官的，当这，当那的，平淡看看，他们也都是人，怕什么，我们不是和他们一样。只有在我们用到他们的时候，我们会看来，没他们重要，当我们用不到的时候，他们什么也不是。清静的时候，多听点音乐，壮志类的，轻音乐类的都是可以，身心放松的

Answer 2

首先通过从你对自己的描述我猜测你很善良，喜欢迁就别人，例如：有些时候不愿意做的事情在
别人的坚持下也会勉强自己去做。

其次与你有类似性格的人，平时一个人的时候总是会对一些事情进行猜想，例如：第二天将要做
的事情，先在脑子里面猜想一下应该怎么做，这样做对不对等等，正如你自己说的，想得太多，
总怕做的不够好，如果自己吃点亏什么的，反而无所谓，就怕给别人留下不好的印象。LZ如果以
上两点都被我说中，那么你要注意了，这样发展下去可能会变成强迫症，不过不要紧想开一些就
行。

你想啊！无论是在学校还是身处社会之中，总是无法避免的做错事情，不必太过在意，退一步来讲就算你做的事情都是对的，也可能会遭人批评。人的性格千奇百怪，众口难调，同一件事情不同人去做，方式方法总是不一样的，太在意别人的看法，活的太累。人生本来就不容易，生活更加艰难，如果心里上再给自己添加这些琐碎的压力，那样的生活简直就会成了炼狱。
阳光一些，看开一些，当你做错事情的时候别人会原谅你的，当别人做错事情的时候，你也要学会包容，毕竟人无完人。乐观会让你有个轻松的人生。本回答被提问者采纳