晚上开灯睡觉对皮肤有什么影响

Question

晚上开灯睡觉对皮肤有什么影响

Answer 1

开灯睡觉是不好的。
开灯睡觉不仅是一种能源浪费，而且影响睡眠质量。人体生物节律，包括生物钟是人类在适应环境过程中自然形成的，“天黑睡觉”是人类生活常规。如果破坏这常规，夜间开灯睡觉，或在强烈的阳光下睡觉，就会使人体产生一种“光压力”，会影响人体正常代谢功能，包括正常的体内生理生化反应，甚至使人体的心跳、脉搏、血压异常，导致疾病发生。

最近，医学科研人员研究证实，入睡时开灯将抑制人体中一种叫褪黑激素的物质分泌，使人体免疫功能降低。经常值夜班的如空姐、电信、医生、护士等夜班一族，癌症的发病率比正常人要高出两倍。医学家警告，开灯睡觉不但影响人体免疫力，而且容易患癌症。

Answer 2

当然不好了，灯管里的荧光粉不仅对皮肤有害，而且还会影响大脑的，我说的是真的，不是吓你啊！！一定选我

Answer 3

有，会造成黑色素沉淀使皮肤变黑，所以晚上尽量不要再太亮的灯下工
希望会帮到你，谢谢

Answer 4

没有。

Answer 5

nie1993515回答得对。