羊奶和牛奶哪个营养价值更高？

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第1个回答 2020-07-23

牛奶吧，怎么说，平时喝的更多的是牛奶，很少有喝羊奶的

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羊奶比牛奶营养价值高吗答：牛奶和羊奶一般来讲它们的营养成分都差不多，但是羊奶中的蛋白质跟矿物质相对的比牛奶高。羊奶的脂肪颗粒体积为牛奶的三分之一，更利于人体吸收，并且长期饮用羊奶不会引起发胖。羊奶分为山羊奶和绵羊奶，羊奶干物质中蛋白质、脂肪、矿物质含量均高于人奶和牛奶，乳糖低于人奶和牛奶。羊奶的膻味来自于羊本...

羊奶粉好还是牛奶粉好答：牛奶中乳清蛋白比例是偏低的，羊奶中乳清蛋白比例更高，更接近人的比例。羊奶中的脂肪属于短链脂肪为主，就是它的脂肪小球比牛奶要小，所以更好消化一些。在进入胃肠道之后消化吸收都非常快，那矿物质这一块略微有一点优势，但是差别没有那么大。无论是维生素D或者一些其他维生素B1、B2都差不多，可能鲜...

都说羊奶粉营养价值比牛奶粉高,有哪款羊奶粉是适合小朋友的?答：羊奶粉相较于牛奶粉，在某些方面确实具有更高的营养价值。以下是对羊奶粉和牛奶粉的营养价值对比：蛋白质含量：羊奶中的蛋白质含量高于牛奶，且更易于消化吸收。这对于小朋友的生长发育非常有益。脂肪球结构：羊奶中的脂肪球比牛奶小，更容易被人体消化，有助于减少消化不良的情况。矿物质和维生素：羊奶...

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