刮痧的时候“出痧”越多越好吗

Question

如题所述

Answer 1

刮痧是用刮痧板或匙勺等钝缘面物通过在体表反复刮动、摩擦，使局部皮肤充血，进而加速局部血液循环并消除组织炎症反应而达到治疗疾病的一种方法。
刮痧误区：出痧越多越好
不少人认为，刮痧时出痧越多越好，其实这是不对的。因为出痧的多少要受到诸多因素的影响，一般情况下，血瘀之证出痧多，实证、热证出痧多，而虚证、寒证则出痧少;服药过多者，特别是服用激素类药物的人不易出痧;肥胖与肌肉丰满者也不易出痧;室温较低时出痧往往也不明显。因此，如果一味追求出痧而使用重手法或延长刮痧时间，最终只会伤害身体。
【注意事项】
1、一定要先在施术部位涂抹一定量的介质后(如油、酒、药液)方可进行。
2、刮痧板应与人体皮肤呈60°或者90°角，再以施术部位为中心并尽量向外周扩大其刮拭范围，操作时还要密切观察患者局部情况，随时询问患者的主观感受。
3、施术者应根据患者自身和疾病的特点掌握力度和控制时间。一般情况下，实则重之，虚则轻之。
4、患有某些血液疾病、传染性疾病、脏器严重受损等特殊情况的病人不应使用刮痧疗法，必要时应在医生的严格指导下进行。

Answer 2

砭石刮痧时，通过痧象可以判断一个人的身体状况。痧斑的多与少，出现的位置等都可作为判断依据。通常而言，若出痧较多而且点大成块，说明病情较重，需要多次保健才能康复。另外，砭石刮痧时是否出痧取决于多方面的因素，如身体健康者就不会出痧，脂肪较厚者也不宜出痧。另外，并不是说所有部位都要求出痧，刮拭的部位不同，要求也不同。最后，只要手法正确，坚持刮拭即能起到保健作用，不必强求出痧。