白发变黑发的简单秘方

Question

如题所述

Answer 1

白发变黑发一般是没有最好的方法的，但是患者可以在医生的指导下口服一些中成药来使头发变黑，如生发丸、首乌片等，对改善白发有一定的功效，还可以服用一些B族维生素，如维生素B6、维生素B2等。
患者在日常生活中要养成良好的生活习惯，不要熬夜，可以多一些蛋白质丰富的食物，如鸡蛋、豆制品、枸杞、黑豆、核桃等食物，也能起到一定的乌发效果。
每天坚持做有氧运动,放松身心,保持心情愉快。黑芝麻、黑木耳、黑豆、黑糯米等黑色食品,可组合食用,也可单一食用,每天坚持吃一点,对白发变黑,所起的作用比较明显。

Answer 2

白发变黑发的秘方
是很多人比较关心的问题，青少年或中年人产生白发称为过早白发或少年白，少年白的发病特点是逐渐发生的，开始时头部可能只有少许白发，渐渐的两侧的白发就增多了，也有少数人头发变白的时间较短。若是因为其他的疾病有可能会导致白发，比如白癜风和斑秃。白发的发病原因与个人体质或遗传因素甚至精神状态都有关系，像长期的精神紧张、心情忧郁都有可能导致白发的发生。疾病也是白发的一个重要原因，动脉硬化、消耗性疾病、中枢及周围神经病变、甲状腺疾病等都可造成白发。
北京华军中医院
皮肤科专家指出，出现白发初期应到正规医院检查头部是否有白癜风、盘状红斑狼疮、斑秃等皮肤病。另外也要检查有无甲状腺疾病或垂体疾病。如有，则应及时治疗，以利于白发的恢复。