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我12岁1米44,打一个月篮球长多高
如题所述
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推荐答案 2019-11-05
貌似也长不了多高,一个月四个星期,你只有周末打篮球,加起来一共才八天,要长高真的没什么希望,而且足球基本不需要跳跃,对长高也没什么帮助,你这样分配的话,一个月长1厘米或者2厘米就不错了
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第1个回答 2019-11-03
长个子不能说你打一个月篮球就能长多高,运动是可以帮助增长,但也是有限度的,而且也不是一下子就......毕竟咱是人,不是树!打篮球是好事,一般在这个年龄每天两个小时左右就非常好了。吃补品?这个......建议你还是好好吃好几顿饭,多吃点水果就可以了。其他也不用太苛刻的!祝你茁壮成长,早日扣篮!呵呵!
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坚持
一个月打篮球
能长1CM么
答:
我现在16岁,身高仅178CM,我现在开始每天
打篮球,
坚持
一个月,
能长1CM吗,我从小就每天早晚都喝牛奶,吃鸡蛋.我爸爸仅169CM,妈妈也仅157CM... 我现在16岁,身高仅178CM,我现在开始每天打篮球,坚持一个月,能长1CM吗,我从小就每天早晚都喝牛奶,吃鸡蛋.我爸爸仅169CM,妈妈也仅157CM 展开 我来答 6个回答 #...
本人
1米
71,71公斤
,12岁
上六年级。在
打篮球,
我以后能
长多高
?
答:
我也是六年级,你可以去练练弹跳,快长高,
你应该可以长到180cm~186左右
,针对篮球中最重要的弹跳能力 双脚跳(练习跳跃能力,强健腿部肌肉):1、以一个盒子或练习台作为练习目标;2、膝盖弯曲,垂直横向跳过目标;建议你练练弹跳 3、双脚着地,从反方向再跳过目标。单腿跳(练习跳跃时维持平衡的能力):1...
我13
岁
了身高
1米
45以后可以
长多高
?
答:
你13岁就开始考虑这个!这也太早了吧,不过你父母不高,你估计可能也不会太高。但你马上到了发育期了,注意一下营养,然后
多打打篮球
什么需要跳起来的运动,还是有可能达到175左右或者更高。
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