其实我们所说的青筋就是人类的静脉血管，青筋过于突出，那么也就说明我们的静脉血管出现了问题或者是我们的身体出现了问题在向我们报警。如果是身体上的青筋凸显得过多，我们要观察的是究竟是哪个部位青筋过多？
要是手指上的青筋过多，那么就说明我们的腰部和后背出现了问题，手背上的青筋过多则表示我们的血压不稳定，很可能会造成我们的心脑血管疾病。要是腿部出现青筋过多，那么就很有可能是静脉曲张的前兆，这个时候我们就应该及时的去医院进行检查。
所以在有些时候我们真的可以通过自身的青筋多少，来判断一下我们的身体是否健康。在日常生活中，如果发现身体的某个部位忽然青筋凸显，那么就一定要注意这是身体在向我们发出警告。告诉我们身体生病了，我们应该加以重视并且及时的治疗。在平时的时候，我们也要多注意保护和保养好自己的静脉血管，这样也就能够使一些疾病远离我们，我们可以在饮食上以清淡为主尽量少摄入的食盐不要每天总是大鱼大肉。
并在改变饮食的基础上，加以适当的运动这样也会让我们的血管得到保护并且让我们的身体更加健康。总之就是一句话，平时一定要多注意自己的饮食与运动，也要多观察自己身上的青筋是否突然的多了起来，因为青筋的多少真的跟我们的身体健康有着非常密切的联系。
每个人手上都有一些青筋，有的人多，有的人少，青筋的多少看起来非常的明显。对于那些青筋比较多的人，只要把他的手臂拿起来看一看就能够发现许多青筋了。但是有些人的似乎不太明显，比如说在医院扎针的时候，就能够明显的感觉到。那些青筋比较少的人不容易找到血管，相反那些青筋比较多的人，虽然看起来手臂有点狰狞，但是非常容易找到血管。
青筋暴起，有的时候会影响美观，咱们生活中那些体态比较丰满的人青筋就比较少，那些比较瘦弱的人青筋就比较明显。因为两者差别非常明显，所以很多人非常好奇青筋的多少跟健康有什么样的关系。其实咱们一般所说的青筋指的是静脉的血管，我们的全身都分布着许多的血管，有些血管我们根本就看不着，它在身体内部。
对于那些皮肤比较白，而且身材比较瘦弱的人来说，血管就会比较突出。还有一些血管比较突出的人是因为血流比较慢，或者是被堵住了。如果平常血管并不是非常突出，但是有一段时间出现这样的问题，那就应该及时去医院检查，也许是血管方面出现了问题。
那些劳动量特别大的人也容易青筋突起，比如说农民或者是建筑工地上班的工人，青筋突起跟我们身体健康没有多大的关系。但是如果某些部位凸起的比较严重的话，身体可能出现了一些毛病，这时候就要及时去医院治疗了。