对于使用陈皮来泡水喝的这种方法来说，的确是对人们的身体有帮助的，不仅可以帮助自己的消化，而且还更有利于自己的肠胃吸收，但是当我们在喝陈皮水的时候，还是应该引起重视，否则也会有一些不良的反应。
因此，当我们在喝陈皮水的时候，应该注意到以下几点：
1、肠胃不好的人不要喝
对于那些肠胃并不是很好的人来说，喝这样的水是不利于他们的恢复的，而且还会对他们的胃造成刺激，所以大家一定不要盲目的去推荐，而是要根据别人自身的情况而定。因为在有的时候，很多的人都会出现跟风的情况，别人说好自己就会认为很好，但是当真正使用在自己身上的时候，却发现并没有那么好的功效，所以大家一定要引起重视，并且根据自己的实际情况而定，切记不要盲目的去喝陈皮水。
2、了解相关小常识
对于陈皮来泡水喝的这种情况来说，其实是有很多的益处的，但是我们还是应该在网络上去查询一些相关知识，这样也便于自己在给别人推荐的时候，才知道别人是否适合，所以大家一定要多去了解一下相关的小常识，这样才更有利于维护我们每个人的健康。
以上这几点，都是我个人的一些看法，希望能够对你们大家有所帮助。同时，我也希望大家在喝陈皮水的时候，可以注意到以上几点，这样才更有利于我们的身体健康。
用陈皮这种中药材来泡水喝，对身体确实会有一定好处，但这种陈皮水也不能长期喝，像一些有嗓子不舒服的人，偶尔喝一下陈皮水的，会觉得自己嗓子一下都舒服了，但长期喝的话，就会让自己的身体产生上火的症状，而嗓子也会越来越不舒服，所以喝陈皮水还是要适量，不能经常喝。
而现在正值夏季，很多人都因为夏季太热而不怎么吃饭，那么在这个时候，我们就可以给自己泡一杯陈皮水喝了，因为陈皮水可以促进肠胃蠕动，帮助肠胃消化，食物消化的快了，我们就会饿得更快，然后我们的饭量也会变大，而我们在吃一些很油腻的东西时，也可以喝一杯陈皮水来解除心中的油腻，但要记住的是，饭后是不可以马上喝陈皮水的，应该过个半个小时左右才能喝，饭后马上喝水的话，会加重胃部的负担。
虽然陈皮水带很多地方都起着一定的作用，但也不是所有人都适合喝陈皮水，比如说一些正在生病吃药的人，就不能够喝陈皮水，因为陈皮水会对药效产生一定的影响，一些火气特别重的孕妇也是不能够喝陈皮水的，这种人喝了陈皮水以后会加重自身的火气，对自己腹中的胎儿也会有一定的影响，但生完孩子以后，小孩子要断奶了就可以喝陈皮水了，陈皮水可以减少奶水的产生。
我们大家在泡陈皮水时，要注意陈皮要去药店里面购买，不要自己买了橘子，然后把橘子皮晒干，拿来泡水喝，新鲜的桔子是打了保鲜剂的，这种保鲜剂是不容易洗掉的，所以即使橘子皮晒干以后保鲜剂还存在着，这样的陈皮拿来泡水喝，对我们的身体健康是有很大危害的，而且一些有慢性胃炎，胃酸分泌特别多的人是不能够喝陈皮水的，这样会加重胃炎的症状，不利于病情好转。
