胳膊肘酸的难受感觉有根筋从胳膊肘一直疼到心里心里也跟着一起酸难受？

Question

如题所述

Answer 1

胳膊肘筋疼如果是急性期，也就是痛的特别明显的时候，一定要选择休息，尽量不要活动，可以用冰袋冰敷。
如果是缓解期，这个时候的肘关节已经不怎么痛了，为了防止肘关节以后继续发生网球肘。可以用牵拉和按摩的方式来进行治疗，牵拉动作就是患病的上肢上抬、肘关节伸直，手腕下垂到最大限度，然后腕关节内旋，用健康的手施加压力，保持这个动作坚持十秒，这样就完成了一组训练。五次算一组、每天三组，坚持一段时间的效果会非常的明显。
按摩动作就是用健康手的中指放在食指上与肌肉垂直的方向找到最痛的点进行按摩，当感觉到轻微的酸感就可以了，但是不要引起疼痛。一般每次按摩持续五分钟、每天两次。这种按摩可以有效的松解网球肘内部的粘连组织，对于网球肘的康复效果也非常好。

Answer 2

是扭伤了吗？如果是扭伤建议你领养几天不要总是活动，如果是着凉引起的可以去做中医拔罐治疗，应该是着凉引起的，酸痛是气血不足的表现，尽快调理吧

Answer 3

用热毛巾，加淡盐水敷一下，然后去医院去检查一下到底是什么原因引起的？不要把病情耽误了

Answer 4

建议尽快去医院检查一下，查明原因对症治疗。

Answer 5

这个可不能大意，有时候心血管病也放射性疼痛的，最好还是到医院检查一下吧