不可以抵债应抓紧时间和银行联系.
信用卡逾期之后没有能力一次性偿还怎么办呢:
1、想尽各种办法凑钱尽量还款，让银行减免部分利息
违约金。然后一次性还清。
2、主动联系银行说明逾期情况，争取免息分期的机会。
3、整理债务，合理规划还款，协商二次分期，停掉利息违约金，停掉催收，分1-5年偿还。及时止损，避免起诉。
银行可以与持卡人平等协商：
一、特殊情况
比如生病住院、失业、天灾、生意失败、遭遇诈骗等等特殊情况，但是不是说管嘴上说就可以，银行是讲究证据的，所以你要把特殊情况的证明给到银行。
二、确认信用卡欠款金额超出持卡人还款能力
意思就是说，因为特殊情况，确实超出自己的偿还能力，现有收入跟负债不成正比。比如说信负债10万，月收入才3-4000，短期内确实没有办法偿还这个债务，把你的
收入证明或者工资流水提供给银行。
三、持卡人仍有还款意愿的
如何才能证明有还款意愿呢？逾期后不要失联，让银行能够联系的上你，每个月或多或少都还些钱，是最有效证明有还款意愿，而不是恶意逾期。即使逾期后没有还过款，那么你也要给银行一个合理的解释，让银行能够接受。
四、必要时可寻求协助
比如调解中心、消保、专业协商机构等等。
拓展资料：
1、一般来说，稳定的的工作是成功申请信用卡的
必要条件。当然这也不是绝对的，例如现在不少大学都有专门针对大学生的办卡业务。这就是无条件办理信用卡，大学生只需带上个人证件和
学生证前往银行办理就可以。
2、首先要求年龄18周岁以上，具有
民事行为能力的公民。
3、要求有稳定的收入，提供收入证明，一来证明还款能力，二来用来参考制定信用卡额度。若已成功办理过信用卡，可以以卡办卡，流程会轻松很多。
4、
个人征信要良好，无不良记录。
5、能否成功申请信用卡还与您的职业有关，如保安、
个体户、农民等就比较难成功办理啦。
6、外地、境外人员及现役军官以个人名义领卡应出具当地
公安部门签发的临时户口或有关部门开具的证明，并须提供具备担保条件的担保单位或有当地户口、在当地工作的担保人。