促进淋巴排毒的食物有哪些

Question

如题所述

Answer 1

淋巴系统的功能并没有“排毒”一说，淋巴回流障碍临床上倒是存在的，但其表现为淋巴水肿，即相关引流区域的肢体或器官的肿胀，可见于外伤、感染、癌症的手术或放疗等。

因此，所谓的“淋巴排毒”、“疏通淋巴”治疗乳腺增生、囊肿甚至纤维腺瘤，都只不过是商家制造的概念，大部分消费者并不需要“疏通淋巴”，相反，错误的治疗可能会损伤淋巴功能。

扩展资料：

淋巴系统问题的早期症状

1、淋巴结肿大。如果发现身体的颈部、腋窝以及腹股沟等部位长出了淋巴结，并且直径超过一厘米还会在短时间内迅速变大，就要及时到医院进行检查了。

2、淋巴结肿大以及发热在经过治疗之后又好转的情况，但是经常反复并且逐渐增大，很可能是淋巴瘤的前兆。

3、“淋巴结结核”在经过了正规疗程的抗结核治疗以及“慢性淋巴结炎” 经过一般抗炎治疗后仍然不起作用、达不到治疗效果的。

4、无明确原因的长期低热或是出现周期性发热的情况，特别是还伴有皮肤瘙痒、多汗、在短期内身体变得消瘦，就要注意是不是淋巴瘤了。

淋巴瘤的症状会表现在全身以及身体局部，平时若是身体有异样的话，也要密切关注。同时，在体检的时候，在血液检测中如果白细胞增多，也可能是慢性淋巴瘤或是白血病的表现，都是需要格外留意的。

参考资料来源：人民网—淋巴需要排毒？别再被忽悠了

参考资料来源：人民网—淋巴瘤高发年龄是几岁？早期都有哪些症状？

Answer 2

多吃蔬菜和水果，高解毒的食品有：猕猴桃、柑橘、葡萄、菠萝、黄瓜、菠菜、卷心菜、水田芹。不要担心所有的蔬菜都有一点微苦，是由于它们含有净化物质。
淋巴排毒除了在食物上面下功夫，还要经常运动。身体的代谢机理正常，淋巴就会比较活跃，也就是说吃下去的东西要利用起来，多锻炼，让身体循环起来，淋巴细胞也会更加的活跃。

Answer 3