我想学动感单车，比如骑车的时候身子要往下压，我怎么都压好，这个动作是什么，怎么做

如题所述

推荐答案 2013-12-10

当你骑行动感单车的时候，身子往下压。相对来说骑行的阻力要要小一些。身子往下压，埋头将整个身体上半部分靠近车把。注意头不能低于心脏的部位。其实，骑车的时候不一定非要骑行的时候身体往下压。只是因为往下压的时候，一般脚蹬动踏板的时候相对来说更容易一点。对于锻炼效果来说，其实直背骑行，相对更加锻炼腿部力量。

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第1个回答 2019-11-12

上面那位回答得很详细，不过有很多人应该觉得太长了，这里分享一张YESOUL野小兽动感单车正确骑行姿势图解，图中C的姿势是最标准的。

YESOUL野小兽动感单车正确骑行姿势图解

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