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我有点抑郁了,总在纠结,我活不下去了,心里压力太大了
如题所述
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第1个回答 2017-11-06
病情分析:你好,出现这样的问题一般是由于心理原因造成的,除到心理医生那里进行咨询外,不防试着为自己减轻压力,放松身心来改变一下你的处境。指导意见:如果你想改变这一处境,那么纵使工作在忙也要保持有规律的生活,也要和家人在一起多谈谈心,多给自己留些放松的时间,每天坚持,自然解决了心理问题。
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