原因1：雄激素分泌过盛
雄激素的分泌量过多旺盛，是长粉刺最为主要的原因，特别是青春期男女雄激素分泌旺盛是形成青春痘的主要因素，雄激素还可致皮脂腺增多，毛囊角质化，堵塞毛孔，生成炎症，造成粉刺、面疱的产生。
方法一：含褐藻的护肤产品
褐藻中的活性成分可以使得粉刺体积缩小三分之二，而且这种活性成分在使用8周后，可减少64%的粉刺量，就连黑头也会减少60%左右。这种成分还有强大的抗菌能力，可以通过抑制酶的活性，控制皮肤油脂的生成，也能减少皮肤红肿的现象。
原因2：与女性的生理周期有关
女性在来月经前，痘痘和粉刺都会有加剧的现象，这主要是因为体内激素的分泌改变有关。
方法二：蒸脸清洁法
大半盆洗脸热水，用湿毛巾盖住盆口，然后将脸置于盆口处，蒸汽浴面，重复几次，然后再用温水洗脸，每周2-3次，可清洁毛孔，使其畅通，约两周内可见到效果。晚上使用此法为宜，且每次洗完脸后拍上收敛，舒缓的化妆水，收缩毛孔，以防造成毛孔粗大的问题。
原因3：身体内在病变或功能紊乱
胃、胃、肝等脏器病变可引起肠胃功能的紊乱，而引发便秘问题，易诱发粉刺、痘痘的生成。另外精神紧张，疲劳过度，睡眠不足也会诱发粉刺、痘痘，且也易引发脏器病变。
方法三：鲜牛奶去粉刺
将鲜牛奶放在炉火上煮开，放到温热时将棉花浸透至牛奶中，然后用它抹脸，当牛奶完全渗透进毛孔中后，可软化黑头粉刺，这时用清水洗净或是用毛巾擦拭，最后用粉刺针将粉刺头挤出来。牛奶中可以加入少量的植物没，这样可更快的清除掉粉刺而且不易留下疤痕。
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