我经常没有证据就怀疑自己是不是哪里做错了,但又找不到证据,但那些所谓的证据基本上都是自己空想出来的

而且也怀疑自己是不是哪里想错了,但那些所谓的证据基本上都是自己空想出来的,感觉就是觉得自己以前做的,想的都是错误的,没有证据就怀疑,整天疑神疑鬼的,请问这样有没有坏处?

你好!根据你的描述,你可能有妄想和多疑的症状,这需要进一步确诊。建议你寻求专业心理咨询师的调整,改善你的症状。还有什么不清楚的可以问我们。来自:求助得到的回答
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