当你生活没有目标的时候，你的生活就会变得很无趣。
周围好多的朋友，一放就喜欢宅在家里面不出去，不是在家里面睡觉啊，就是上网玩游戏，觉得时间过得很无聊，我也差不多跟他们是同一种类型。
不喜欢跟别人去交流，不喜欢和陌生人说话，所以就会选择呆在家里面，就会让自己越来越孤僻。
适当的让自己出去做一下运动，例如打球，爬山，跑步等各种运动可以让人产生一些兴奋，而且这种兴奋可以维持好几天。
可以和朋一起外出聊聊天，可以跟他们一起表达你心中想的一些事情，有些你不可以解决的事情，可以通过朋友得到解决，这样可以大大减少你在生活当中的压力。
如果你很喜欢看书，你可以找一个环境优雅的公园，在一个好的环境下感觉心都会得到净化。
你可以去做很多有趣的事情，但不要老是宅在家里面，看到别人那么精彩的生活，难道你不羡慕吗？不要羡慕，因为你也是可以做到的，只要你踏出门口的那上步——社交也是生活当中不可以少的一部份。
其实说的这一些也都是对自己所说的——不要把时间浪费在睡觉上面，年轻人最重宝贵的就是时间。
追问我现在就在床上睡着怎么办
追答..............