怎样给孩子解压，快中考了，感觉孩子太沉重

Question

如题所述

Answer 1

这位家长朋友您好，我是一名从事教育多年的学者，孩子临近中考很紧张是正常的现象，这几年像您孩子这样的情况我也遇到很多，所以您不要太担心，减压可以试试以下几点：
1、不要给孩子制定不切实际的奋斗目标，不要给孩子的行为太多的约束。
2、不要让孩子过度疲劳，保证一定的睡眠。
3、教育孩子不要绝对化，上学不只是为了考大学。
4、做孩子的知心朋友。做父母的善于观察孩子，当孩子的情绪不好时，要注意帮他调整，孩子有话，该说就让他说，孩子委屈，该哭就让他哭，孩子郁闷，该喊就让他喊。。让孩子畅所欲言，一吐为快，帮助他解除心理压力。
5、 要多多鼓励孩子。
希望这些可以帮到孩子，最后祝愿孩子学有所成。

参考资料：sernameforload

Answer 2

唉，您是一位母亲吧。确实学生们的考试压力一直很大。
我是去年中考的，心态很重要啊。其实身为家长，我们孩子主要的压力正是来源于你们。平时不要说，要考试啦，好好看书，不要玩。你或许认为这是对孩子的督促，其实不然，其实孩子知道自己在做什么，你一直这样讲，反倒会让她腻烦，接着，你就更管不了他了。
应该说沟通很重要，你要让她知道，父母一直会在她的身边，适当的时候可以鼓励和鞭策一下。不要一直把一些话挂在嘴边。平时，多陪她聊聊天什么的，以朋友而不是长辈的姿态和她交流，及时排解掉孩子的困惑。
中考，不但是考学生，更是对家长的考试，想让孩子不有过多的负担，家长们要好好努力。主要家长工作做好了，孩子就不会有太大压力了~
望采纳。

Answer 3

我也是今年快要中考的学生呢·
其实我们自己心里都是有数的，也知道自己学习，如果不是家长逼着的话，那应该不算是压力的。起码我是这么认为的，现在刻苦其实也是理所应当的，家长只要适当提醒就好啦~不要老实说，你要考第一，你必须要考省重点之类的。

Answer 4

你好！我也是一名初三的学生，今年六月份参加中考。如果你的孩子学习成绩向来很好的话我认为你可不必要向他(她)强调中考这回事，让Ta保持放松的心态进行最后冲刺。如果你的孩子成绩仍需努力的话我建议你多多鼓励他，不要说一些如果没有考到高中怎么怎么不好之类的话，给予他信心，事他有拼搏的动力！

Answer 5

听音乐，跑步。