第1个回答 2019-02-15
1、树立信心
当我们无法适应新环境，最主要的原因就是因为自己不自信，不知道如何去面对暂新的人和事。比如在新的工作坏境中，如果不自信就会产生紧张压迫感，最坏的结果就是无法与新同事正常沟通，甚至会影响工作效率。
2、调整心态
环境的不适应实际上都是心理上的不适应，又不都是去外地造成水土不服，而是由于自身意识强迫自己不想重新去接受、不想去学习。因此要先改变自己的观念，把心放开，自然地去吸收新的东西。
3、善于观察
当到一个新环境，不要刻意去拒绝接受新的人和事物，因为你并不了解，但是只要你学会观察，一可以转移注意力专注于思考，二可以去感受、去观察发现新环境里有没有可以吸引你的地方，从而调整你的心态。
4、树立良好形象
不管你愿不愿意，在一个新环境里，你需要树立自己的良好形象，因为人与人之间的初印象可以决定别人对你这个人的主观看法，从而决定双方行为。由于没有相处过，所以人家不了解你，并不知道你的客观形象是怎样，因此这既是缺点也是优点。当然树立积极的初印象能够吸引积极的人，这也是拉近距离的不错方式。
5、调整节奏
为了快速融入新环境，你不得不选择改变之前一些与新环境相抵触的习惯，要主动去适应新环境的工作、生活节奏。学会摆正自己的角色和位置，尽最大努力去扮演好自己的角色。
6、拓展自己
随着时代的迅速发展，人只有学习才能进步，才不至于被潮流所淹没及淘汰，应该发扬“活到老、学到老”的精神，勇于接收新鲜事物，多看、多听、多学，才能让自己保持前进的步伐，以快速适应各种未知的领域及环境。
你能做到这六点，我个人觉得适应新环境就不是难事了。
祝你早点适应新环境，工作顺利，有好朋友。
最后，希望你采纳一下，谢谢！
第2个回答 2019-02-05
可以用意识模拟适应，然后首先自己到上班的地点走一遍熟悉环境就好了。意识模拟是什么意思呢？就是你可以到上班地方熟悉环境，然后回来。回来以后你可以在自己脑海里模拟第一次去上班去接触新领导，新同事。你可以在自己脑海里:现在在去新单位的路上——坐公交车到单位（或者开车到单位）——然后走楼梯（或者剩电梯）——到你上班的楼层，——碰到任何一个人，打招呼～你好（或者你早）——然后找到新领导办公室——和领导打招呼（某某领导你好！我是*某某今天第一天上班，还望领导多多指教）——然后离开领导办公室——直接去你上班的办公区（就算你上班的地方会很多人一个办公室）——你和大家打招呼:嗨！大家好，我是某某某，我是新来的，第一天上班。以后还望大家多多关照！（当然上班第一天穿着使你自己感觉满意，自信）。这样一遍以后，现实中其实相差不远，就这么回事。还有要告诉你一个小秘密每个人都有在这里第一天上班，和你一样一样的。你不用顾虑！OK
第3个回答 2019-01-11
这个可以慢慢适应的。一开始去的时候可以先和同事们打理好关系，不要高调做事，更不要为了谁而得罪谁，聪明人总是少说话多观察。等时间长了，就不紧张了，也适应了。祝你工作顺利。
第4个回答 2019-02-04
有什么好紧张的，在哪都要与人相处，顺其自然吧! 可以这样鼓励自己：战争年代扛枪上战场也要去，何况这只是去上个班，有事做有钱拿!
再者，要相信：这个社会，好人热心人是绝大多数!