花心大红枣怎么做呢？

Question

如题所述

Answer 1

最近南方的天气是越来越冷了，好多的地方都开始下起了雪了，所以大家要多多注意保暖啊，当然吃美食是一个很好保暖方法，只有吃饱了吃好了身子自然就会暖了，而且冬季也是最适合食补的时候，这个时候多吃一点营养的东西是非常棒的选择，说到营养可能很多人就想到了大鱼大肉这些，其实并不是只有这些东西才很有营养，还有很多的食物都是好吃又营养的。

女孩子都是爱美的，所以聪明的女孩会用食补来保养自己，这些食补比起那些化妆品好太多了，所以今天我就来教大家做一道非常好吃的小吃"花心大红枣"，为什么会叫"花心大红枣"呢？因为这个枣子使用紫薯、南瓜、糯米粉、大红枣做成的，所以颜色看起来会比较多比较鲜艳，而又非常的好吃有营养，聪明的女孩不需化妆品，经常吃一些它，脸色红润，皮肤光滑又细腻。

【花心大红枣】

准备食材：15颗红枣、200克糯米粉、70克南瓜、70克紫薯、适量蜂蜜

步骤：

首先把红枣放到温水里浸泡一个钟头，挑选红枣的时候要注意千万不要选那些外皮破了的红枣，如果外皮破了泡水的话会很不好看，尽量挑一些个头比较大的红枣，泡红枣的同时可以把南瓜和紫薯蒸熟来并且弄成泥。

把准备好的糯米粉分成3份并放入冷水，然后分别放入南瓜泥、紫薯泥、然后进行搅拌揉捏成面团，揉成面团之后把它分成好多份长条小份的面团，红枣泡好了之后拿一根硬吸管从底部开始把枣核挑掉。

挑掉之后把红枣剪开来把刚才揉好的小面团一个一个塞进去，弄好之后把红枣装盘放到锅里蒸个15分钟就行了。

Answer 2

准备食材15克红枣，200克糯米粉，70克南瓜，70克紫薯，适量蜂蜜红红枣用温水浸泡一会南瓜和紫薯蒸熟后做成泥。把准备好的作用粉分成三份，并放入冷水，然后分别放入南瓜泥，紫薯泥，进行搅拌捏成团红枣泡好后，把红枣剪开。将揉好的小面团儿一个个塞进去，弄好后装盘儿，放入蒸锅蒸15分钟就行了

Answer 3

大红枣去核后用刀片划成两半，但不要断开，把小料夹进红枣里面，再撒上芝麻就可以了。

Answer 4

大枣浸泡在清水中洗净，然后把核去掉，放进烤箱中先，烤到大枣表面变酥脆。把核桃仁放在烤箱里，180度烤20分钟，把烤盘拿出。把核桃仁塞进大枣里，就成了著名的枣夹核桃，也叫花心大红枣。