成年女性心率正常范围是多少

Question

如题所述

Answer 1

成年女性的正常心率范围是60-100次/分，正常心率范围是指患者在静息状态下所测量的标准范围，不是只要低于此范围或者高于此范围都需要进行治疗，还要衡量患者的实际情况。如果患者在剧烈运动后或者情绪激动的时候测量心率超过这个范围，是一种相对正常情况，因为本身衡量心率正常范围的标准也是在静息状态下所测量的心率，活动后或者情绪激动的时候，本身心率也会相应的加快。在发热状态下、刚刚跑完步，这些情况下都有可能导致心率加快。运动员或者长期从事重体力劳动的人，心率就要低于正常值下限，不会有任何不舒服的情况，也不需要进行治疗，也属于一种相对正常的状态。

心脏是我们身体最重要的器官之一，决定了人们每天的身体和精神状态。正常人的心跳有一定的范围标准，超过或者低于这个标准都会出现心脏不适的症状。比如生活中有许多人会感觉心脏不舒服，那么很可能就是出现心动过速或者心动过缓等心律不齐的症状，不同年龄的不同身体状态的人心跳的范围也存在不同。
   首先，按照人体年龄和体质心肺功能的差别，正常成年人安静时的心率有显著的个体差异，平均在75次/分左右(60—100次/分之间)。心率可因年龄、性别及其它生理情况而不同。初生儿的心率很快，可达130次/分以上。在成年人中，女性的心率一般比男性稍快。同一个人，在安静或睡眠时心率减慢，运动时或情绪激动时心率加快，在某些药物或神经体液因素的影响下，会使心率发生加快或减慢。经常进行体力劳动和体育锻炼的人，平时心率较慢。近年，国内大样本健康人群调查发现：国人男性静息心率的正常范围为50—95次/分，女性为55—95次/分。所以，心率随年龄，性别和健康状况变化而变化。
   其次，健康成人的心率为60～100次/分，大多数为60～80次/分，女性稍快；3岁以下的小儿常在100次/分以上；老年人偏慢。成人每分钟心率超过100次（一般不超过 160次/分）或婴幼儿超过 150次/分者，称为窦性心动过速。常见于正常人运动、兴奋、激动、吸烟、饮酒和喝浓茶后。也可见于发热、休克、贫血、甲亢、心力衰竭及应用阿托品、肾上腺素、麻黄素等。
   身体健康的人心跳在大多数的时候是处在正常值以内的，即60—100次/分。但是也包括上述提到的一些特殊情况，比如运动，饮酒之后。因为心脏的正常跳动才能满足人体正常的供血机制，所以保持心跳在正常值的范围内是非常必要的，决定了我们的健康。

Answer 2

你好
一分钟心跳60下最长寿
　　正常成年人安静时的心率在60~100次/分之间。国外一项研究对年龄在35~84岁的人群进行了26年跟踪调查，结果表明，随着心跳次数加快，死亡率呈大幅度上升趋势，男性人群尤为明显，当然心率过慢也不利健康。人的寿命呈现一个U型曲线，即心率长期低于50次/分或长期超过80次/分都会使死亡率增高。国内的大规模样本调查也发现，心率过快的人寿命比一般人要短。相比之下，心跳60次/分的人寿命高于70次/分的人，而心跳70次/分的人寿命又高于80次/分的人。
　　长期心率过慢，由于心脏“泵”出的血不够，导致人体缺氧缺血，出现代偿性心室加快运动来供血，心室运动过速，反而造成回血不足，严重者可能导致猝死，甚至死于睡梦中。因此，如果心率及脉搏少于50次，应去医院做详细检查，查找原因，如果是病理性的，严重者要安装心脏起搏器来加快心率。
　　心率过快同样会缩短寿命。因为心跳太快，等于迅速消耗人体一生的“心跳总额”。长期心动过速会导致心脏扩大、心力衰竭，有冠心病史的会直接诱发冠心病发作，从而增加心血管疾病的发病率和死亡率。尤其是高血压患者，心率最好不要超过80次/分。一旦心率超过100次/分，应及时到医院就医，查明原因并治疗。 如果要减慢心率，应注意减轻工作压力及精神负担，肥胖者要减重，多运动，低盐饮食，戒烟忌酒等。导致心率过快的病理性原因如感染、发热、贫血、甲亢、心功能不全等，出现这些情况要及时治疗。需要提醒的是，三高人群一定要适度运动，如果运动结束后5分钟还不能恢复至100次/分以下，就属于强度过大。
2胎心率看男女准确吗
　　妇科专家指出，其实这是没有科学根据的。因为胎心监护检查的内容是通过信号描记瞬间的胎心变化所形成的监护图形的曲线，可以了解胎动时、宫缩时胎心的反应，以推测宫内胎儿有无缺氧。胎儿正常的心率是在120次/分～160次/分之间，若胎心率持续10分钟以上都《120/分或》160分，表明胎心率是异常的。
　　孕妇本身的情况也影响胎心的变化，如孕妇发烧，胎心常常会超过160次/分，孕妇有甲状腺功能亢进，她本身的心率很快，胎儿的心率也常常超过160次/分，如果孕妇服用某些药物，如早产保胎时服用的舒喘宁，或用阿托平，都可引起母儿心率加快。胎心率慢可能由于胎儿缺氧引起，但有时孕妇服用某些药物，如心得安，药物通过胎盘作用于胎儿，引起胎儿心率减慢。
3成人的正常心跳一般是多少
　　一般来说，成人的正常心跳通常都在每分钟七八十左右，心跳的速度跟年龄的大小都有着密切的关系，譬如老年人的心跳在正常情况下是不低于五十次的。还有人在运动的时候，心跳的速度也会增加。喝酒还有情绪激动的时候也会让心跳大于平时静止的时候,心跳的速度跟人每天的生活也是有关系的。
　　在成年人中，女性的心率一般比男性稍快。同一个人，在安静或睡眠时心率减慢，运动时或情绪激动时心率加快。平均说来，如果一个人活100岁，那么，他的心跳次数加起来总共可达40亿次左右。运动员因为经常锻炼心肌收缩力大，舒张期回心血量也大，所以在平静时运动员心跳小于六十次每分钟的话就能保证机体供血，有的可以48-50次/分。他们运动起来才有能力和耐力。跑步、重体力劳动时心律加快为生理性心动过速;高热、贫血、甲亢、出血、疼痛、缺氧、心衰和心肌病等疾病引起心动过速，称病理性心动过速。“心动过速”不是病名，而是一个症状。许多因素都影响心率，如体力活动、食物消化、妊娠、兴奋、恐惧、激动、吸烟、饮茶等，都可使心率增快。
　　所以成人的心跳一般只要在每分钟六十到一百次就是正常的范围内，除开其他的人为因素，像运动，喝酒，情绪激动等等类似于这些情况的时候心跳会加快之外，只要在那个范围内就是正常的，所以不要担心自己的心跳过快会不会有什么疾病。
4夜间心率正常值
　　健康人可以夜间睡眠时心率低于60次/分甚至50次/分,如果有低于45次/分者或平常常常有头昏甚至昏倒过,是需要行动态心电图检查的。正常成年人安静时的心率有显着的个体差异,平均在75次/分左右(60—100次/分之间)。
　　心率可因年龄、性别及其他生理情况而不同。初生儿的心率很快,可达130次/分以上。在成年人中,女性的心率一般比男性稍快,同一个人,在安静或睡眠时心率减慢。运动时或情绪激动时心率加快,在某些药物或神经体液因素的影响下会使心率发生加快或减慢。经常进行体力劳动和体育锻炼的人平时心率较慢。
5吃什么食物有助于保护心脏
　　玉米
　　玉米油含不饱和脂肪酸、高达六成的亚麻油酸,是良好的胆固醇吸收剂;玉米放在中药里则有利尿作用,并有帮助稳定血压的效果。
　　马铃薯
　　该食品含有较多的维生素C和钠、钾、铁等,尤其钾含量最为丰富,每100克中含钾502毫克,是少有的高钾蔬菜。心脏病特别是心功能不全的患者,多伴有低钾倾向。常吃马铃薯,既可补钾,又可补糖、蛋白质及矿物质、维生素等。
望采纳祝你好运

Answer 3

从医学的角度上来说，不管男还是女，正常成人的心率一般是在60-100次每分钟之内。

当心率超过每分钟100次的时候，医学上称之为心动过速；当心率低于每分钟60次的时候，医学上称之为心动过缓；不管是心动过缓还是心动过速，患者往往会有心慌、胸闷、头晕一类的症状。如果出现了以上心跳偏快或者心跳偏慢的情况，一定要去医院心血管内科挂号看看，做一些简单的检查，比如心电图、动态心电图，看看有没有问题是否需要进行治疗。