情绪化，总是患得患失！如何才能彻底克服恋爱焦虑？

Question

如题所述

Answer 1

1、既然和对方交往，就选择信任，不要给自己太多压力；2、平常要有自己的生活，不要全身心都在恋爱中，还是要有自己的时间，以及和其他朋友正常交往的时间；3、努力工作，忙起来就没时间焦虑了。很多时候焦虑是因为自己不够强大不自信。

Answer 2

想要克服恋爱焦虑，首先要将感情放在你人生中的第2位，第1位就是不断提升自己，并且想着如何去赚钱，这样你才会有更多的魅力，从而吸引男性，更不用患得患失，并且产生恋爱焦虑。

Answer 3

我觉得大多有恋爱焦虑的，都是对自己没自信的一种表现。我觉得要提升自己，让自己变得更有自信，从而认可自己，才能够认真自信的去谈恋爱。

Answer 4

一定要有足够的自信，只要自己有自信，相信对方不会离开你，那么就不会患得患失，同时在恋爱中也要保持一个良好的心态，不要总是有一些消极的情绪。

Answer 5

首先放松自己的心态，不要和别人比较其次，一定要学会包容理解，要想好，每一个人都不是完美的。