首先来说一下我的结论吧，如果光靠面膜进行皮肤补水的话，效果其实微乎其微，我认为敷面膜仅仅只是在某一时间段给予皮肤集中的滋养，但是如果想要保持皮肤的滋润，还是需要众多护肤品的共同滋养以及日常护理，还有最重要的就是对于环境和饮水量的要求。
首先要说的就是日常护理
其实我们的皮肤比我们想象中还要缺水太，尤其是在早上的时候，你想一下早上的时候我们在涂抹了很多护肤品之后还要化妆，即便是不化妆，这些图的护肤品需要面对一天的紫外，太阳光、环境、大风、天气、粉尘等等，皮肤早就已经缺水了，这也是为什么很多人会随身携带保湿喷雾的原因。
而且日常护理当中，面膜只是补水的一小部分，我们日常所使用的很多护肤品都有帮助皮肤保湿补水的效果，最简单的就是水乳，这是对于皮肤的基础保湿，还有面霜精华等等都是针对性保湿和修复，所以光靠面膜保湿是不行的，还是要靠全套的护肤。
还有一个问题就是你的护肤是不是存在问题，例如说如果你是不是特别喜欢使用一些清洁力非常强的洗面奶，或者是使用了一些不适合自己肤质的护肤品，补水量不够清洁力太强，容易带走皮肤上的水分，也是很容易造成皮肤缺水的，所以请重新评估一下你使用的一些护肤品和化妆品。
饮食和饮水
护肤品虽然能够在表面上帮助皮肤保湿补水，但是我想如果你的皮肤真的非常缺水，而且脱皮很严重的话，其实你的皮肤已经达到了一个很严重的缺水量了，这个和你的日常饮食习惯还有饮水习惯是非常有关系的。
其实我们日常喝的水就已经提供了我们皮肤或者身体绝大部分的水，如果你的皮肤真的非常干燥，除了涂抹护肤品之外，也需要加强饮水量，以及多吃一些含有水分的瓜果蔬菜等等，这些都是能够帮助身体补水的，身体水分充足了，那么脸上皮肤的水分也会多一些。
天生的
还有一个很重要的原因就是天生的，因为我们在出生的时候就已经决定了我们的肤质是什么样的，有很多人肤质是油性皮肤，也有很多人肤质是敏感皮肤，也有很多人的肤质和你一样是干性皮肤，如果你的皮肤非常缺水的话，这都是你天生的肤质所决定的，我们能够做到的就是尽可能的帮助皮肤补水和锁水。
那你就要好好反思一下是不是保湿没有做好了！
面膜其实就是利用膜布的封闭性，打开肌肤毛孔，让皮肤能在短时间内吸收足够的水分！而当你撕下膜布的时候，你的皮肤就暴露在空气中了，尽管皮肤水分充足了，但是不及时做好保湿，把水分锁住，那水分流失会更严重，皮肤自然就变干了@
而且面膜再好，但是也经不起每天敷啊！天天敷面膜，皮肤长期处于湿润的环境中，容易造成过度水合，皮肤屏障受损，所以面膜一周3~4次就可以了，不要太贪心了！
