你想要拥有能够坚持自己想法的勇气,这需要一种担当,因为选择坚持自己的想法、以自己的想法行事是需要承担挫折、失败的后果,心里可能也会有这样一句话“要是你听妈妈的,这件事情就不会变成这样!”所以,要问自己:“你下定决心了吗”。最后,如果你下定了决心,那么给一个小建议:从对最细小的事情下决定开始,一步一步积累自主的习惯,一步一步累积选择的自信。
我们来看看你为什么愿意顺从妈妈,即使知道妈妈的意见并不合适。最主要的原因,是你在用这种方式向妈妈表示认同。所谓的长大后我就成了你,对于妈妈来说,还有比养出一个跟自己一样的孩子更大的成就感吗?所以,她愿意用自己的人生经验去指导自己的儿女,甚至是不惜用各种方式来让孩子屈从。但对于孩子来说,向妈妈认同是一种本能,天生的血缘关系让孩子愿意听从妈妈的话,来表达对妈妈的爱,对妈妈的认同。当然,并不是每一个孩子长大后,一直用这种方式向妈妈表示认同,青少年的叛逆,更多程度是另一种认同方式,是对自主性的要求。
首先需要坦诚地跟妈妈交流,说明自己长大了,可以自己做主了。自己依然爱她,依然愿意听她的意见,当更多的时候需要听自己的内心想法。或者你也可以用行动来表达自己的独立,从小事不听妈妈的话开始,一点一点的建立自己的边界。你可能会发现,也许妈妈会不习惯,也许你也会不习惯,但慢慢的,你们都会习惯新的模式。你也可以找心理咨询师聊一聊。
坦然可以让你从容的去面对你将要面临的困难和挫折。而勇敢,将是带着你自己的勇气和底气去克服焦虑,摆脱困境。还有一点,要正确看待焦虑,这是正常的事情,每个人都会偶尔有焦虑的情况出现,没必要把它过分夸大,增加不必要的焦虑。