如你所述，确实动动手动动脚就可以走了，关键你的受力方向可能不对。你借助游泳圈，脚在蹬腿前进（一般初学蛙泳腿），尽可能让身体保持水平，否则你很大程度上就在水中上下运动，前进甚微。\x0d\x0a所以我给你的建议：把游泳圈平放在水面上，双手抓住游泳圈，蹬腿前进\x0d\x0a另外；如果不要求速度，自学游泳完全可行（因为速度需要老师帮你纠正划水时手脚的动作，这个自己很难有体会），比走路累的多，要省力，学自由泳，但前提是你先学会蛙泳打基础！\x0d\x0a\x0d\x0a有不懂的再追问我，也可以问我游泳技术方面的
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