菠菜半斤够两个人吃吗

Question

如题所述

Answer 1

菠菜半斤够两个人吃。菠菜能够为人体补充很多的维生素、钙元素等等，但不能过度食用，一天摄入80-150g左右即可，半斤菠菜是250g，两个人吃一个人平均125g，是正好的，所以，菠菜半斤够两个人吃。

Answer 2

半斤菠菜两个人吃是足够的。每个人每天的菠菜摄入量建议在80-150克左右，所以两个人一天摄入的菠菜总量大约是80-150克*2=160-300克，半斤菠菜是250克，因此，半斤菠菜两个人吃是足够的。