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艾里斯的理性情绪疗法认为异常心理产生的原因是（ ）
A.个体遇到的生活事件
B.个体对事件的看法
C.事件造成的不良后果
D.个体所接受的教育程度
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推荐答案 2023-04-04
【答案】：B
美国心理学家艾里斯提出的“情绪ABC”理论，认为一个人情绪的好坏主要是由自己的认知和想法所决定的。情绪的好坏直接影响心理的正常与否。
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理性情绪疗法的
主要内容是什么
答：
理性疗法（RET）是AlbertEllis于上年代所创立，
他认为人的情绪和行为障碍不是由于某一激发事件直接所引起，而是由于经受这一事件的个体对它不正确的认知和评价所引起的信念
，最后导致在特定情景下的情绪和行为后果，这就称为ABC理论。通常认为情绪和行为后果的反应直接由激发事件所引起，即A引起C，而ABC理...
理性
行为
疗法
相关主要概念
答：
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。2.
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，持续困扰自己。3. 每个人的困扰信念独特，可以通过改变认知和行为来摆脱困境。4. 人们有能力改变思考、情绪和行为，以避免不必要的困扰。艾里斯认为，情绪困扰源于对简单欲望的过度解读，...
ABC理论
认为
改变学生不良
情绪的
关键
是()
。
答：
D[解析]艾里斯曾提出理性情绪辅导方法,
他认为人的情绪是由他的思想决定的,合理的观念导致健康的情绪,不合理的观念导致负向的、不稳定的情绪
。他提出了一个解释人的行为的ABC理论。A为个体遇到的主要事实、行为、事件。我们的情绪反应C是由我们的信念B直接决定的。可是许多人只注意A和C的关系,而忽略了...
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