身上的肉和皮肤越来越松弛了.怎么办?

如题所述

1、肌肉只会变软,不会变得可以拉长。

2、你经过瘦身使得你身体的脂肪大量减少,皮可以拉长说明你的皮组织内脂肪含量已经非常少,可以说你健身的效果是非常明显的。

3、你可以适当摄入一点脂肪含量的食物,因为皮肤的韧性好坏大都是脂肪含量的原因,皮肤的组成也有大部分的脂肪,平常的一些胖的人,他们的皮肤是很饱满圆滑的。

扩展资料:

1、皮肤松弛表现指数, 初级指数,毛孔突显 ,中级指数,面部轮廓变模糊 , 高级指数,松弛下垂 

2、25岁以后,皮肤血液循环开始变慢,皮下组织脂肪层也开始变得松弛而欠缺弹性,从而导致毛孔之间的张力减小,使得毛孔彰显。

3、肌肤的真皮层中有两种蛋白,胶原蛋白和弹力纤维蛋白,它们支撑起了皮肤使其饱满紧致,25岁后,这两种蛋白由于人体衰老进程而自然地减少,细胞与细胞之间的纤维随着时间而退化,令皮肤失去弹性。

4、脂肪和肌肉是皮肤最大的支撑力,而人体衰老、减肥、营养不均、缺乏锻炼等各种原因造成的皮下脂肪流失、肌肉松弛令皮肤失去支持而松弛下垂。

5、地心引力、遗传、精神紧张、受阳光照射及吸烟也使皮肤结构转化,最后使得皮肤失去弹性,造成松弛。

参考资料:

百度百科-皮肤松弛


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