试论健康人格行为方式的主要特征。

Question

如题所述

Answer 1

健康人格的行为方式是相对于病态人格的行为方式而言的，是指人们在日常生活中或者适应和改造环境的过程中表现出的健康人格和思维方式，特别是指有自我人格特点的、有结构的和有规则的、相对稳定的行为模型。它具有以下特征：
（1）结构的统一性和规则性。完整而健康的行为方式是处事原则、对事态度和活动方式等要素构成的统一体。这个统一体内在地由人的自我意识和思维方式所决定。其中各要素之间存在较强的内在联系，往往在处事原则、对事态度和活动方式与风格上保持一致。
（2）对现实的充分感知。拥有健康人格的个体在估计自己的反应和能力或解释周围世界正在发生什么的时候，是十分现实、客观和全面的。健康人格行为方式的表现是一般都有效能感和胜任感，能够按照高尚的社会道德规范和价值标准来严格要求自己，能够熟练地、创造性地从事和完成某些活动。
（3）有自知之明。拥有健康人格的个体在行为方式上善于调节自己的动机、行为目标、情感和情绪。他们对自己的一切现状都有某些意识，并且从不掩饰自己的重要情感和动机。
（4）对行为随意控制的能力。拥有健康人格的个体在控制和指导自己行为的能力方面充满自信。他们偶尔也可能冲动或感情用事，但他们能够在必要的时候抑制自己侵犯他人的冲动；他们也可能依从或对抗社会准则，这是由人格的自我意识和思维方式决定的，而不是来自不能控制的冲动。
（5）自尊或认可。有健康人格的人对环境的适应能力是完善的。他们不仅对自我价值有一定的评价，而且能使自己感受到自己被周围的人所接受。同时，他们并不感到在团体或群体中被他人的观点所压制。
（6）建立诚挚关系的能力。有健康人格的人在其行为方式中体现出一种能够同他人形成密切而融洽的关系的内在力量。他们对他人的需要和情感十分敏感而尊重，不因满足自己的需要做出过分的要求。
（7）效率和责任。在生活、学习和工作中，有健康人格的人对自己的能力有正确的认识，能够充分地、恰到好处地运用自己的能力，满怀对生活的热情，而不会勉为其难地去满足日常的要求，能充分调动自己的潜力去完成自己的事业，敢作敢为，具有勇于承担行为后果的社会责任感。