分手没有联系
怎么复合?
很多人会不知道怎么和前任恢复联系，会觉得特别尴尬，不知道自己应该怎么开口，怎么表达。但实际上他们忽略了一个特别重要的问题:任何交流，并不是从双方互动开始的。
我们想一想是不是这个道理:有很多信息，在你给前任发消息之前，其实已经传递给前任了。比如你的朋友圈，你最近发的微博，你们共同好友对你近况的描述。这些信息在你给对方发消息之前，就已经传递出去了。
所以最好的方式真的不是去主动去和这个人说什么，而是先通过一些其他的渠道把信息传递出去，然后你再出现，这样恢复联系，你们乏间才不至于特别尴尬。
联系前任的时候，千万不能急于求成。很多人都会在这个时候特别担心:我要是不主动找这个人，是不是这个人就会忘了我?
大可不必这么担心，除非这个人现在已经有了另一半，已经移情别恋到了新人身上，否则大概率对方的情况更像是这样:他有很大—部分情绪沉淀下去了，没有被你活。
也就是说:这个人可能依旧对你还有一点点的感情，但是因为你之前的表现，以及太久不联系了，所以他现在没感觉了。但是如果你能重新出现在他面前，能给他看到你不—样的一面，那么这个人心中对你的情绪还是会被重新活的。
不过这里有一个大前提:从你们现在的情况来看，你最好不要直接去联系这个人，不然在没有前期铺垫的情况下，对方很容易压根不搭理，或者极为敷衍的回应你。
为什么我不建议你直接去联系这个人?我说话很直接，有什么说什么:因为过去你给这个人留下的印象，并不是很好。
你在过往的感情当中，一种都在用一种近乎"压迫感”的相处模式去和这个人相处，让这个人喘不过气来:你们之间没有成熟的沟通方式，你一直处在高度依赖对方的状态当中，而且高压的沟通方式也一直让对方喘不过气来，进一步导致了对方的疏远和回避。
过往的这些经历，已经让对方开始觉得你是一个没什么价值的人（虽然说出来很戳心，但事实就是这样)，所以当你重新去找另一半的时候，对方一定会带着警戒和排斥的心理来对你的。
所以在这个时候，当你没有任何铺垫去联系对方的时候，对方的反馈一定不会好。所以应该先从"传递信息"开始做起。
在这之前，你可以先在对方能看到的社交平台当中逐渐同步你的一些动态:比如你最近的生活状态，你新发展的兴趣爱好，你最近一些的感悟．这其实是远远要比你说什么更重要的信息。
因为你通过这些动态，在传递给他这样的信息:我自己一个人生活的很精彩，我已经可以生活的很独立了，我再也不是那个只知道黏着你，没有一点自己生活的人了。
当对方意识到这件事之后,他就会放下自己的戒备:因为他不怕你纠缠他了，他不怕你继续纠缠着自己了。大概等到什么时候你再去主动和他互动呢?大概是等到对方对你的动态表现出来不低于三次的互动之后一一可以是点赞，可以是评论，甚至可以是私聊你。这些信息，起码说明了:对方开始对你产生兴趣了，而且也主动释放了想和你联系的意愿了。
这个时候，你再去和这个人联系，这个人就没有那么排斥你了。而且在这个时候，切记一件事:千万不要一上来就和对方纠缠,传递什么特别想和对方和好的信息。先做朋友，逐渐让对方更直观，更直接的看到你的改变，先把信任感培养起来，然后慢慢的过渡到线下约会，最后才是提和好的时候。
所以，和前任重新恢复联系,重要的不是用什么理由，或者用什么话术，重要的是先传递信息，先让对方对你的印象有所改观。
因为当对方没有印象改观你的时候，你去联系对方，是你再把对方不需要的关系强行塞给他;但是当你改变了之后，再去联系对方，那么就成了你们双向互动的沟通。
以上，希望能够帮助到你。