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上班族中午吃饭怎么办呀,有没有好的建议啊?
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第1个回答 2020-04-02
所有的建议都是一个宗旨:千万别对付!活儿是老板的,胃是自己的。找个相熟的伙伴,中午一起出去吃,每个周二或周三,就出去上个远点的地方吃点不一样的,有时候生活和吃饭一样,枯燥乏味,但是心态不同就会让世界多彩起来。
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上班族
怎样解决
吃饭
问题
答:
上班族怎样健康点餐
1、选择快餐要尽量选择营养丰富的快餐 选择快餐要尽量选择营养丰富的快餐
。水煮出来的食物虽然不比煎炸的食物来得美味,却更加营养。有些上班族抱怨快餐店老板太吝啬,炒菜都没油花,吃起来水水的。事实上,水煮、清蒸出来的饭菜营养更加丰富和全面。2、选择快餐要尽量选择少油脂 不少...
上班族
午饭吃什么好
答:
以下是一些建议:1.
汤面
:汤面营养丰富,容易消化,并且吃起来不会太饱。
可以选择米粉、面条或拉面配以各种蔬菜和肉类,口感好,非常适合午餐
。2. 便当:可以自己组合热量适中的菜肴,如糖醋小排、清炒时蔬、香菇木耳鸡等,搭配米饭或者是馒头、面包等主食,既方便又营养。3.
快餐沙拉
:选择新鲜的沙拉和...
上班族
午餐怎样选择健康又营养?
答:
选择远一点的餐厅,午餐的时间如果比较长,那么最好是选择距离公司稍微远一点的餐厅
,因为这样可以让眼睛缓解疲劳,而且走的远一点,当然也就有利于身体血液的循环,适当的舒展身体,消除疲劳,肯定就会既健康又营养。03
自带午餐
炒菜要炒八分熟,有一些上班族中午吃饭,并不是去餐厅,而是自己从家里面带饭...
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