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晚上睡觉裸睡好吗?
如题所述
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推荐答案 2019-01-08
正方裸睡益身心健康
林医师对记者说,现代人生活很繁忙,神经紧张、精神压力也很大,裸睡可以让你全身紧绷的神经完全放松,达到真正休息的自在境界。他认为,有些很保守的人不敢看自己的器官,如果学会坦然面对自己的裸体,才能达到真正自在的地步。
他认为,不穿内衣裤睡觉有以下五点好处:
一、血液循环达到完全放松,使肢体更舒适。
二、保证皮肤的呼吸通畅,促进新陈代谢的速度。
三、避免内衣裤成为霉菌孳生的温床。
四、有助于神经压力的调节。
五、消除疲劳,放松肌肉的紧绷。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2019-05-03
裸睡对人最好了,不仅睡的舒适轻松,而且对身体还有按摩作用,长期裸睡有益于身体健康
第2个回答 2020-02-11
是的,裸睡对人可好了
第3个回答 2019-01-19
但是要注意床单被子要干净,不然对身体不好
第4个回答 2020-08-15
裸睡真的会对身体好吗?
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裸睡有利于健康
吗?睡觉裸睡
有什么好处?
答:
睡觉裸睡有什么好处?
1、裸睡真的好吗1、疏适方面裸睡比穿睡衣睡觉好相比之下,裸睡的确比穿睡衣舒服
,在白天上班时穿着时尚的衣服已经给我们身体造成了负担,对于女性来说白天穿着文胸更是有点束缚着,只有到了晚上裸睡解除一切的衣物,这时人们的整个身体以及心态都是舒服的,从而有利于身体的健康,因此...
裸体睡觉
对人的身体有什么益处?有什么坏处?
答:
一、裸睡有种无拘无束的自由快感,
有利于增强皮腺和汗腺的分泌,有利于皮肤的排泄和再生。有利于神经的调节,有利于增强适应和免疫能力
。二、裸睡对治疗紧张性疾病的疗效极高,特别是腹部内脏神经系统方面的紧张状态容易得到消除,还能促进血液循环,使慢性便秘、慢性腹泻以及腰痛、头痛等疾病得到较大程度的...
睡觉裸睡好
还是穿睡衣好?
答:
因此在舒适度方面裸睡更好
。2、保健方面裸睡比穿睡衣睡觉好,有专家提出裸睡对慢性便秘、慢性腹泻、腰痛、头痛等疾病有很大的作用,人在裸睡是身体能自由活动不受约束,舒展度较大,利于身体的血液循环,改善手脚冰凉。裸睡还能减少女性患乳腺癌的几率。裸睡的时候女性的私处能够通风透气,有效的减少了患妇科...
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