为什么经常感到生活没意思,甚至整个身心都感到很疲惫?

如题所述

越是感到生活无趣,越要用行动去打破僵局,不要老说没意思,不要老是觉得无趣。我们的世界太有意思了,只要你静下心来,认真去聆听。记住,你有趣了,世界就有意思了。生活本身是不无聊的,真正让人感到无聊的,是我们单调寡淡的生活方式。可以培养一项新的爱好,给自己买一套拼图、一个乐器或者十字绣。你可以学习一项新的技能,去附近的培训机构报一个瑜伽班、插花班或者外语班。再比如,你还可以去家附近的公园里野餐、赏花、晒太阳和放风筝。除此之外,你还可以放下手机,去面对面地认识新朋友。总而言之,生活就像炒菜做饭,我们可以烈火亨油,炒一盘鲜香麻辣的川菜,也可以慢火细熬,煮一锅寡淡无味的蔬菜汤。正所谓“油多不坏菜”,如果你觉得日子过得无聊,那就往锅里倒一点“调料”,给自己的生活增加一点味道。追问

没有那点行动起来的动力,是不是快废了……

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