17岁了怎么长高

Question

如题所述

Answer 1

我们不知到了这么大还能不能长高了、

应该看我们的骨龄，骨头有没有闭合、平时一日三餐要按时吃、

多吃，水果蔬菜补充维生素，荤素搭配、牛肉等肉类

还要运动，男孩子就要打篮球，女孩子不会打篮球的话，就跑步，羽毛球等运动

可以延缓骨头闭合的时间、

Answer 2