答案：女性上环的选择应该根据个体情况而定，常见的有T铜环、曼月乐环等。
解释：
1. 上环种类多样：女性上环的选择有多种，不同的环具有不同的特性。如T铜环是一种含有铜的节育器，其避孕效果较好；曼月乐环则是一种含有孕激素的节育器，除了避孕外，还可以缓解一些妇科症状。
2.根据个体情况选择：在选择上环时，需要考虑女性的身体状况、避孕需求以及对环材质的反应等因素。如没有特殊需求，一般医生会根据临床经验推荐适合的环。
3.考虑长期效果：选择上环时不仅要考虑其短期的避孕效果，还要考虑其对女性身体可能产生的长期影响，如是否有不适感、是否有副作用等。
4.专业医生建议：上环是一项严肃的医疗行为，需要在专业医生的指导下进行。建议在考虑上环前，详细咨询医生，根据个人具体情况选择最适合的节育器。
上环是一项关乎女性健康的医疗行为，不同的环各有其特点，需要根据个体情况在专业医生的指导下进行选择。同时，选择环时不仅要考虑其短期的避孕效果，还要考虑其对身体的长期影响。