养养花，养养动物。
我爷爷就是这样的，在我小的时候我爷爷就喜欢养花，方圆几十里，就我爷爷在家门口种了很高很高的树，还种了月季，牡丹，铁树，还有很多不知名的花，我小时候就经常跟在我爷爷后面，看着他拿着花洒一个一个的浇过去，他还经常会修剪枝桠，小时候我不懂，他剪得都是长得挺好的枝桠，后来他跟我说，剪了才能长得更好。等我在长大一些的时候已经和爸妈住在一起了，有一次去看爷爷，他神神秘秘的把我叫到房间里，给我看了一种肉肉的植物，现在大家都叫它多肉，可是我在七八年前就见过了，爷爷说叫宝石花，我不知道是不是他自己取得名字，总之当时就觉得这植物可爱，还拿回去了一盆。
爷爷还养了很多猫狗，都是别人家生下的小崽子，送过来的。现在家里养的是一只黄白相间的猫，一年前看它的时候还很瘦，现在已经养的肥肥的了，不过还是和之前的动物一样，就连我奶奶碰了都炸毛，只乖乖的听我爷爷的话，我每次过去我爷爷都会特意把它叫到跟前，然后那猫一看到我又窜走了。
其实我还是挺羡慕爷爷的，他已经这么年迈了，可是好像对什么都充满了兴趣，每次有什么东西都邀功似的给我看，这个心态我想我妈和我都比不了，哦，对了，我把大家一般叫的外公都叫的爷爷，因为这样亲切很多，我也很喜欢。现在我也经常回去看他，陪他吃饭，看着他渐渐老去其实也很心疼，不过他还是一如既往的像个老小孩，吃饭的时候也跟我邀功，还跟奶奶斗嘴。其实我把工作辞了一部分也是因为很想留在家里多陪陪他们吧，毕竟这比那些虚无缥缈的银行数字更加让人从心底里觉得满足。
忙活了大半辈子，老人们也应该有个不错的晚年，但是又因为体力不济，所以要避免剧烈运动。
第一，养花。养花种草可以修身养性，而且平时也就松松土，浇浇水就好了。也费不了多大的体力，再者老年人平时也没事，倒是可以随时照料着他们。毕竟花草要好好爱护才能长得旺盛。
第二，练字。这也是比较文艺的了，研一潭墨，伴着淡淡的香草味，也不失为一种悠闲自得的生活。我看有好多老人都会选择在晚年时练字画画，因为老了对生活反而有了更多的耐心。也就更能沉得下去心去学习。我们学校后面有个小公园，每天都有好多老人在那里练字，他们是用白水，每天早上都提着一个小桶去公园，写的那叫一个不亦乐乎。
第三，学习。现在也有许多老年培训班，因为年轻时没能接受太多的教育，老了老了倒是时间更多了。也不要说都这么老了，还学什么学，要知道“活到老，学到老”，要知道“学无任何止境”啊。我以前听说一个故事，一个七十岁的老大爷去学日语，原因就是儿媳是日本人，平时在家，他面对儿子儿媳都是一脸懵。也有人劝他都那么老了，就别折腾自己了，可他说不管多老也要学学，这样起码还可以好好交流。真佩服这位大爷。
第四，运动，跳舞。老年人可以适当的去做做运动，在跑道上散散步呀，找个横杠压压腿呀。不过，我倒不认为老年人身体都不好，我在公园的时候就经常看到好多老年人在单杠上上下翻飞，有的人还在踢毽球，身体比我好多了。
不过相对身体不太好的倒是可以跳跳舞，也就是伴着音乐缓缓地扭动扭动身体就好。当然也可以参加一个老年团，大家一起没事做点小节目之类的也挺不错，也丰富丰富老年生活，辛苦大半辈子了，咱也开心开心。
第五，养宠物。这个我感觉是最好的。我现在就一直嘀咕着老了就要养一只狗一只猫，天天陪着它们。老了，有时候也是不想动的吧，那就待在家里照顾狗狗猫猫好了。当然，有时候也可以带着他们出去溜溜，喂它们吃饭，和它们一起睡觉，就像照顾自己的孩子，也算是安慰了子女不在的心理吧。而且吧，老人们聚在一起也可以讲讲养宠物的心得呀，大家互相学习，没事逗逗乐，这时宠物倒成了交流的媒介了。
老人辛苦大半辈子了，到了晚年就一定得让自己过得开心些。虽然好多时候子女不在身边也挺孤单的，不过这时自己就得学会走出世界，去交一些新朋友，去做些自己年轻时没时间去做的事情，就比如我的外公外婆，他们没事就会出去旅旅游，有时几天都联系不到，也是够逍遥的，感觉他们好像孩子，说走就走。不过，老年人嘛就得哄着。
随着城市化进程的加快，很多退休的老人在冰冷的混凝土建筑群里并不知道怎么打发无聊的时光，那应该找一些什么活动来消遣娱乐呢？
（1）跳广场舞
现在广场舞那么火，而且跳广场舞的人越来越多，还有很多年轻人、小朋友们加入，而无聊的时候旁晚去跳跳广场舞，如果是单身老大爷、老大娘，备不住还能遇见心仪的另一半，来一个很酷的黄昏恋。
（2）去社区活动站打麻将打牌等
现在的社区都设有一些活动室，都会有很多老年人来里面进行各种活动，老人们可以在里面认识其他的老头老太太，没事的时候可以一起打打牌、打打扑克、下下象棋等等。
（3）晨练散步
一般老人们的觉都很少，睡得也早，所以如果早上起来没什么事情可以去公园里面晨练，一般也会有一些小团体在公园等地集体晨练，练练太极拳、打打太极剑等等。晨练不仅可以活动筋骨，还可以锻炼身体，越活越年轻；而晚上呢吃完饭可以散散步，毕竟“饭后百步走，能活九十九”
（4）老年大学
现在每个地方基本都有老年大学，而且俗话说的好“活到老，学到老”，毕竟学无止境，无聊的时候跟其他志同道合的老同志一起增加见闻涨涨知识也是很不错的。我姥爷当年就一直在上老年大学。
（5）旅游
如果有条件有精力的话也可以跟老伴什么的到处走走，还有个世界什么的也是很好的，毕竟人生苦短及时行乐嘛。
