荨麻疹的发生，主要之责在于人体免疫机制敏感，身体肥大细胞大量释放组胺，引起局部或全身性血管扩张及组织水肿，造成的组织生理改变。可见免疫系统的紊乱是荨麻疹根源所在，故此，稳定免疫系统贯穿于荨麻疹解决的始终
荨麻疹患者免疫系统IgE免疫球蛋白要比正常人高出1-10倍，这些高出的IgE会紊乱人体的免疫系统，使其产生敏感性体质，从而导致荨麻疹的产生。过敏体质的人血清IgE显着升高，肥大细胞数较多并且细胞膜上的IgE受体也较多。临床医学经过细胞水平研讨证明：辅助性T细胞及其发作的细胞因子对IgE的组成起重要调理效果。依据排泄细胞因子品种的不一样，将辅助性细胞分成为TH1和TH2两个亚群。而TH2细胞排泄的细胞因子主要在抗体构成及过敏反响过程中起效果。TH1和TH2之间经过细胞因子而相互调理，在健康情况下，TH1和TH2会相互平衡，且同时接受辅助性T细胞调控，在辅助性T细胞调控能力欠缺时或接触到某些异性蛋白质或细微分子（如尘螨、花粉或海鲜食物等）后，TH2过度活化，致使TH2细胞激素排泄量过高，促使IgE升高，使血清中IgE浓度上升，从而引发过敏。
荨麻疹从初发到反复，建议患者坚持以下五个治疗步骤：
1、荨麻疹患者忌食动物蛋白性食物和海鲜发物，不吃辛辣刺激性食物，不饮酒。保持清淡饮食，多吃些新鲜蔬菜和水果。避免强烈抓搔患部，不用热水烫洗，不滥用刺激强烈的外用药物，保持生活规律，加强体育锻炼，增强体质。
2、感染也可能导致荨麻疹复发，如细菌、病菌、寄生虫等感染，所以如果荨麻疹发作也要注意到这一点。
3、春夏之交，避免接触致敏原——荨麻疹患者需慎防吸入花粉、动物皮屑、羽毛、灰尘、蓖麻粉等过敏原。
4、为了防止长期应用抗过敏药物产生的耐药性，服用抗过敏药物的同时补充欣敏康益生菌来调理过敏体质。像应用氯雷他定一段时间后，病情控制不理想，有必要更换药物或联合用药欣敏康，即使病情控制后也不能立即停药，应逐渐减量，维持一段时间后才考虑停药。
有关过敏疾病的增加，认为与环境的变化有密切关系，特别是在生活环境及饮食方面有更明显的关系。人体肠道中的益生菌会刺激免疫系统作用，但如果在日常生活中食品所含抗生素或是类固醇的含量太高的话，都会导致肠道内的益生菌降低，因而无法有效地刺激免疫细胞中辅助型T细胞1（Th1)的生成，而这些辅助型T细胞1的生成与辅助型T细胞2（Th2)相关过敏疾病的发生有着密切联系。因此，如果能利用欣敏康抗敏益生菌刺激免疫系统，激发可以调节过敏免疫反应中的Th1型免疫反应来平衡过敏所发引发的Th2型免疫反应，将可达到改善过敏体质的效果。
5、保持健康心态，提高身体抵抗力——这是属于荨麻疹的预防措施之一。慢性荨麻疹的发作和加深，与人的情绪或心理应激有必然的关系。中医认为保持一种清心寡欲的心态，可以使人体气机调和，血脉流畅，正气充沛，久而久之荨麻疹自然会消失在无形中。
荨麻疹到底是由什么引起的？