怎么才能忘掉一个人？

Question

如题所述

Answer 1

从恋爱到失恋,就像坐过山车,上一秒甜蜜还依稀仿佛,下一秒就只剩下自己原地痛哭,挥别过去,才能和未来相识,有舍才能有得

Answer 2

你是否困扰与无法忘记某个让你很痛苦的人，越想忘记却越难以忘记，这里有帮助你忘记的好方法

Answer 3

Answer 4

如何才能彻底的忘记一个人，首先我先要对你说一下，要忘记一个人，或者要忘记一段感情是不容易的。需要我们为之付出很多。有人曾经说过，人不可能忘记自己爱过的人，因为一旦忘记了，那就不是爱。如果仔细思考一下，还是觉得会有道理的。所以你不必为你忘不掉一个人而自责，苦恼。但是忘不了我们不想记着的，又会非常不舒服，因此我们还是要试着忘记或是看淡。　这里有些方法和思想可供你参考一下：（我不能保证绝对有用，但总归会对你有所帮助）
　　1.要忘记一个在自己心里占分量的人，不太容易。可也不是不可能的。你可以通过注意力转移法，使自己分心，比如：多和朋友去玩，多找点开心的事做，多看些幽默的书刊，放松自己。看些喜剧片，使自己放松。听听音乐,切记不要伤感的.出去交游!
　　2.你可以反问下自己，你是对她的爱，还是为了让自己度过寂寞？至于你越想喜欢她，可能是触情生情，你可以少在生活中或言情剧中看一些情侣的亲密。
　　3..时间是会让你忘记她的，最好让自己每天都非常的忙碌，最好可以不再和她一个城市生活，最好你去结交一些新朋友，也许哪一个就是你今后的最爱。其实不用特意去忘记她，因为你越想忘记，在你想忘记的时候，你下意识的又会想起她。你可以去回忆她的一点一滴，回忆的时候，你会觉得你很开心，但你每天都回忆一点，每天都回忆一点，你就会发现，你的记忆慢慢记不得了，就像我们每天都吃三餐一样，有时甚至早上吃的是什么，你都会忘记了。千万不要特意去忘记一个人，因为那样你就会比以前更爱她，爱一个人容易，忘记一个人很难，想真正去恨这个人更难。你只要把想对她的忘记交给时间来解决，就可以了，时间久了，你不忘也会忘了。

Answer 5

怎么才能忘掉一个人，当然是一点都不去想这个人了。半年前，我在知乎寻找这个问题的答案，现在，我有了一份自己的答案 研一的时候喜欢上了一个人，相处的太久，自然生情。我介意她有一个拉扯不清的前男友，我俩未能在一起，我看到她和她以前的男友一起去吃饭。看到这样的情景，于我，只能逃离，于是收拾好包裹，买好车票，坐上了去西藏的火车，脑海里的声音只有一个：逃离，逃离这个世界，离她越远，越好。在西藏我站在某个不知名雪山的山口，哭晕了自己，心想再也没办法好好的爱一个人，爱这个世界了，半个月后，飘回学校，关上门，开始做一个安静的宅男。我呆在自己的小宿舍里，不去打球，不去上课，不想和周围的一切发生联系，我想着她睡着，想着她醒来，其实，并不是想要什么结果，我只是不晓得怎么从这种情绪中逃出来。那段时间，我拼命把自己收拾的很干净，我不停的洗衣服，洗被子，刷鞋子，修自己的指甲，理好自己的头发，收拾自己的桌子。我那么那么的干净，却不敢迈出宿舍门，却不想去实验室转转，我怕碰到她，我不知道应当保持怎样的表情，不知道自己能保持怎样的表情。四月到六月，我停了所有的课，瘦了三十斤肉，耳鸣，身体有种脱离自己控制的感觉，医生还说我神经衰弱，这一切的一切，让我不知所措，我站在路灯下的路口，却等不到一个人，等不到一声问候。八月回家，父母心疼，炖肉而喂之，这时的我，站在路边，一米八的身材，消瘦的犹如一个太阳晒脱了的高粱杆。九月，回到学校，我开始让自己回归正常，我看到她的第一眼，眼泪就又想下来，她却和我随意的聊天，好像什么都没发生过，还能拿以前的伤痛开开玩笑，我忽然就明白，自己所重视的一切，对对岸的那个人来讲，都是没有意义的了，发出去的电波，既然没有信号，那就该停了。我无法对这个问题给出一个明确的答案，我只能讲讲自己的经历，希望对你有用吧。忘掉一个人，最重要的是这个人在你心中的位置。努力锻炼、努力学习、努力工作——认真的人最帅最漂亮，马上就会有更好的异性上门，很快就会忘掉的。具体讲，把ta对你的生活习惯跟思想习惯的影响都给列出来，然后定个计划，让自己回避那些环境或者改变操作的方式。也会是忘掉你想忘掉的那个人的重要方法。你要做的是，让自己不care他。不再让自己的喜怒哀乐被他或者有关他的小心思小情愫所左右，不要老是问自己“怎么才能快速忘掉他”，有时候这些念头会不自觉地强化他在你心里的地位。去做自己的喜欢的事情，去过自己的生活，少念叨他，看剧、吃零食、跑步、逛街，怎么舒服怎么来。