如何与脾气暴躁的人相处

如题所述

 这个世界上与我们关系最为密切的就是家人,人有个坏毛病,就是把所有好的都留给了外人,而把自己脾气最差的一面给了的自己最亲近的家人。


这并不是人们想要的结果。但是在外面的人都是我们的朋友同事,或者是上司,把这些情绪留给他们吧,在外面留下一个脾气不好,脾气暴躁的印象,对自己的事业非常不利的。所以当在我们在外面说了一些委屈,或者受到了一些不顺心的事总会回家将情绪发泄出来。



面对脾气暴躁的家人,我们应该怎么办呢?

第一,顺应他的脾气,让他发泄出来
长久的积累脾气,或者将一些不开心的事情闷在心里,会导致一个人精神状态或者一些其他的心理疾病的发生。对于我们来说,所有的承受能力都有一个极限。这种极限,一旦被突破,就会造成非常大的伤害,所以说。在脾气暴躁的人发脾气的,最好不要让他的脾气强压下去。


第二,在平常的时候多与家人进行沟通交流。很多脾气暴躁的人并不会将暴脾气持续太久。他们只是在某一个时刻点没有达到自己的目的和要求,就是情绪碰的一下爆炸起来,这种看似爆炸威力极大,但是持续时间极短。在平时里多与他沟通,并与他说清楚,脾气暴躁的危害,久而久之,在他的内心印象中,也会形成自己的暴躁脾气会伤害到自己家人的意识,所以在他下意识中,每当自己的暴躁脾气,要被迸发出来时候他自己就会对暴躁脾气进行一个克制。


俗话说的好,江山易改本性难移,也不要希望暴躁脾气会因为一个人突然变好,因为这毕竟是人的本性,但是只要用对了方法暴躁脾气也是完全可以降低的。

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第1个回答  2022-09-09
在谈和脾气暴躁的人相处之前,如果条件允许的话可以先了解一下,是什么引起了“脾气暴躁”,这背后的故事是什么,他的成长经历、原生家庭中可能发生过什么间接造成了“脾气暴躁”,在了解这些后可能会使相处变得容易一些。

首先是耐心认真听,脾气暴躁的人容易动怒可能是因为说过的事情或者话不被重视,对方没能准备地捕捉他们话中的意图。

与脾气暴躁的上级领导相处更要注意,及时领会理解话里的意思,并高效率地去执行,这样可能会大大避免冲突的发生。

其次接受,如果想尝试和一个脾气暴躁的人在一起,那对脾气的接受就很重要了,发脾气的时候要做的就是调和,让对方知道:我知道现在发生的事情让你不舒服,你忍不住你的脾气,可以的,没事,我相信你也不是故意的,我愿意陪着你一起把现在的张力降下来。

要学会去调节对方的脾气,不要去和他说道理,这可能行不通。相信将心比心,长时间相处下来,对方会有所觉察的,会学会调整自己的脾气。

再次是少计较。

如果是牵扯到在双方可以承受的范围之内,要学会用宽容的心去面对他们,一笑而过,和他们生气,只会让双方的关系更恶劣,适当的忍忍他们,等到他们心情好的时候,在谈谈也是不错的。

加强沟通,脾气不好的人并不是不讲理的人,还是会接纳别人的意见的,和脾气不好的人相处的时候,好好的沟通是非常必要的,告诉他,作为朋友,需要适时调节自己的脾气,总是这样也是不好的,这时候给他说的话,他也会听进去的。

相处时,我不赞成隐藏自己的情绪,相处时间的长了,总是听到发脾气的声音,容易被坏脾气影响到,因此我同意适时展现自己的脾气是必要的,才能和他们更好的相处。

以上谈到的,多是基于对方是个脾气暴躁的正常人,如果对方是由器质性病变引起脾气变得暴躁,需要及时送医治疗,并辅助心理咨询。

如果对方是个孩子,那我们要做好榜样的作用,在坚守原则的基础上,包容抱持是非常非常必要且重要的。本回答被网友采纳
第2个回答  2022-07-26
与脾气暴躁的人相处,要以静制动,宽容心态,等对方冷静才晓之以情动之以理。