宝宝什么时候可以吃盐?给没满 1 岁的宝宝辅食里加盐,有什么危害?

如题所述

一、宝宝什么时候可以吃盐?

1、如果你是一个不太敏感的婴儿,你可以在大约八个月内开始吃盐。当然,最好的时间是在婴儿一岁之后。此外,盐只是一种补充食物,在给婴儿吃盐时也要注意不要太多,否则不仅对婴儿不好,而且会对婴儿造成一定的伤害。如果你是一个更敏感的婴儿,不要过早地给他盐,因为这对婴儿的身体有很大的伤害,尤其是肾脏。一岁以后,孩子逐渐进入幼儿期,饮食也过渡到一日三餐。在此期间,他逐渐建立了正常的饮食习惯,开始吃固体食物此时,他可以适当地添加一些盐。

2、事实上,盐的摄入问题实际上是钠的摄入。现在人们对健康有了更高的要求,包括一些婴儿期和成年期的疾病。他们认为这是由过量摄入钠引起的。例如,这显然与成年期高血压有关,因此他们提倡饮食中的低盐饮食。然而,低盐并不意味着限制盐饮食。这是为了纠正误解。给孩子的食物必须是低盐。基本上,我们成年人的口味很淡。对于一个三岁的孩子,最好单独做饭。如果没有这种情况,你可以先给孩子少放盐,然后等他们成年后再放一点。

二、给没满 1 岁的宝宝辅食里加盐,有什么危害?

1、婴儿在一岁之前不能添加额外的盐,否则会造成以下危害:高盐食物会导致儿童口渴,婴儿会出现大量的饮用水。此时,它会增加肾脏的负担,造成肾脏损伤,也会导致成人高血压、中风等。如果婴儿吃盐,喝大量的水,相当于失去钙,每1克盐可以失去10毫克的钙,所以少吃盐等于给孩子补充钙。婴儿吃盐会导致孩子的重口味,对天然食物不敏感,长时间会导致婴儿偏食、挑食、厌食。婴儿会出现消化不良、营养不良等情况。

2、过早吃盐会伤害婴儿的肾脏。婴儿6个月内每天需要的盐不到1克,通常从母乳或配方奶功能健康,但也会增加心脏负担,导致水肿、高血压等。婴儿容易感冒,婴儿的抵抗力很弱,吃盐会导致婴儿唾液分泌过少,细菌吸附在婴儿的呼吸道上。同时,盐具有渗透作用,可杀死正常细菌,使细菌抓住机会风浪,引起上呼吸道感染。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2022-03-09
宝宝应该在一岁以后再选择吃盐;给没有满一岁的宝宝去辅食中添加,也很有可能会影响孩子的生长发育,会导致抵抗力,免疫力下降会影响孩子的肠胃,会导致出现腹胀腹痛,并且会导致腹泻消化不良的情况。
第2个回答  2022-03-09
在宝宝一周岁的时候可以适量吃盐;增加肾脏的负担,增加心脏的负担,宝宝的口腔唾液分泌减少,容易造成上呼吸道感染,容易导致菌群失调容易生病,会影响钙铁锌等元素的吸收。
第3个回答  2022-03-10
宝宝大概是在一岁半的时候就可以吃盐了。没满一岁的宝宝肯定是不能添加食盐的,这样的危害非常的大,会导致宝宝相当猥琐,然后也会让宝宝缺钙的。
第4个回答  2022-03-09
宝宝在两岁以后就可以吃盐。可能会导致宝宝的肠胃受到影响,会导致宝宝的肠胃发育缓慢,会对肠胃造成刺激,会导致胃穿孔。
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