人的一生有很多的无奈，很多的无能为力，也有很多的东西大家不能改变，就像有些人生下来，就有一张好看的面孔，从小到大被很多人夸赞喜爱，也有人脸上会出现讨厌人的斑斑点点，但是却没有办法去除，其实这和大家自己的生活习惯是有很大关系的，所以要找对问题才能祛斑，用这些方法分分钟祛斑成功，今天就和小编一起看看如何去斑有效简单!
第一：选择合适的防晒产品
现在的护肤品真的是琳琅满目，单单是防晒系列都有各种数不尽的版本。有的是产品防晒系数比较高，有的防晒系数会比较低一点，一般大家在购买的时候都会比较偏爱系数高的，但是大家如果你长时间呆在办公室里面，防晒系数并不需要太高。
因为防晒系数越高的产品，里面添加的化学成分相对来说也会更多一些，在使用之后大家皮肤受到的伤害也会更大，所以如果不是长时间在太阳下面暴晒，只需要选择防晒系数在18-25之间的就够了，保证每2个小时进行一次涂抹即可。
第二：做好清洁
皮肤也是在不断地恢复和代谢的，所以会有很多的死皮、细胞家蛋白堆积在皮肤上面，如果没有定时的进行角质去除，这些物质就会将毛孔堵塞，最后出现猝倒、痤疮等等问题。如何去斑有效简单?建议大家每周就要做一次去角质工作，帮助皮肤进行毛孔的深度清洁，起到保护作用。
第三：多吃富含维生素C的食物
在出现色斑的时候，这说明黑色素在脸部沉着，可以多吃含维生素C的食物去除色斑，这是因为维生素C为氧化剂，能抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤内的深色氧化型色素转化为还原型浅色素，抑制黑色素的形成。因此，经常吃富含维生素C的食物，可使色素减退。
脸上有斑影响的不只是外在的容貌，也会因此而产生很多不必要的困扰，所以祛斑问题不容等待。
去除脸上斑点的方法有：
蜂蜜冬瓜子仁祛斑
材料：蜂蜜、冬瓜子仁、桃仁
做法：把冬瓜子仁和佻仁全部研制成末，再把蜂蜜加入进去调制成膏状即可。
功效：每天晚上睡前涂抹在脸部的色斑上，到第二天早起以后，用清水冼掉，连用二十天左右，就可以让色斑明显淡化或者完全去除。
蜂蜜甘油祛斑
材料：蜂蜜60克、面粉200克、甘油适量
做法：先把面粉放在碗中加入清水调成糊状再把蜂蜜和甘油加入调匀以后即可使用。
功效：最好能在每天晚上睡前涂末在脸上，过半小时以后洗掉再睡觉。用一段时间以后，也能看到明显的祛斑效果。
玫瑰蜂蜜祛斑
材料：玫瑰精油2滴、蜂蜜2勺、燕麦1勺
做法：在面膜碗中加入2勺蜂蜜以及1勺面粉均匀调和后，滴入2滴玫瑰精油，搅拌均匀待用。在洁面后，将玫瑰蜂蜜面膜均匀的敷在脸部，30分钟后用温水洗净即可。
功效：早晚使用玫瑰蜂蜜面膜1次，能够有效瓦解脸部黑色素沉淀，从而达到祛斑效果。
西红柿可以做du菜吃， 夏天还可以拌糖zhi做凉拌，除此之外，多吃西红柿还可以抵抗dao辐射。同时，西红柿也是祛斑圣品之一，除了每天吃西红柿或者是喝西红柿汁以外，还可以将西红柿捣烂做成西红柿酱，放上一张面膜纸浸泡，完全浸泡好之后，拿出来敷在脸上，十五分钟之后揭
常吃新鲜葡萄
葡萄富含维他命C，是水果中含有的水分较多的水果，葡萄能够滋润肌肤，葡萄含有酸性物质可以减少体内的色素，促进新陈代谢。桑葚分为黑、白两种，均可食用。味甘性寒、补肝益肾、滋阴养血、黑发明目。
什么方法可以淡化黄褐斑？