第1个回答 2021-04-19
紧张的时候出现手抖的问题有以下原因：
1、焦虑、紧张、恐惧的情绪可以引起植物神经功能紊乱以及内分泌异常，比如有可能引起肾上腺激素分泌增加，很容易引起各种躯体反应，比如心慌、出汗、脸红、呼吸不畅、肌肉紧张甚至颈部及后背部肌肉僵硬，严重的时候会出现声音颤抖、手抖的问题。紧张时也有很多人会伴随动作增加，甚至有可能会出现一些小动作，比如抠手或者不停走来走去等，严重的时候也有可能会出现声音颤抖、手抖，这些行为有可能是紧张引起的躯体外在表现。
2、紧张以及手抖之间的关系，也有可能是条件反射引起的，有些人一紧张就出现手抖问题，过分关注和强化，手抖的问题和紧张情绪就会出现连接，越紧张手抖就越严重，而且手抖越严重自己就越紧张。
以上这些原因是最主要的。
第2个回答 2021-04-19
每个人紧张的时候发抖如果不是很严重，都是正常的现象。平常碰到一些重要的事情，每个人心里都会紧张，紧张以后表现出来不仅手会抖，说话也可能会抖，这是正常的表现。如果紧张的时候手抖不是很严重，是一种轻微的并不是一种病理性质的，即是一种生理性质的，可以通过平时的锻炼，通过训练等都是可以改善的。但是有一种情况是病理性的，随着时间的增加，紧张或者穿衣服、吃饭、写字的时候，手抖严重，完全控制不住，这种情况是一种病理性质的。医学上有一个名词称之为特发性震颤，或者原发性震颤，也是一种疾病。是由于颅内的某种核团退化引起来的。很多人得了这个病以后开始以为是紧张，后来随着时间的发展发现根本无法控制。但是目前有一种很好的治疗方式，可以给这样的病人装脑起搏器手术，脑起搏器手术对这种病人的治愈率是非常高的。
第3个回答 2021-04-19
紧张是人生很大的痛苦，紧张是万恶之源，因为紧张引起的沟通问题，如果你害怕发言，害怕当众讲话，被人注视就不舒服，心理素质差，内向，胆怯，社交恐惧，不爱与人交往，出汗、手抖、焦虑，缺乏自信，已经发展到了严重抑郁的地步， 随着时间的推移，紧张次数的增加，问题会感到越来越重，整个人陷入了一个走不出来的怪圈里
1、当众讲话，或公众演讲，或开会的时候轮到自己发言，或者站在台上讲文案，讲产品等头脑一片空空，心理紧张，而且出显现心跳加速、膝盖发抖，声音发颤，会天旋地转、浑身不舒服，感受到头晕的感觉，出现逃避的心理。
2、进入陌生场所，浑身不自在，紧张，只喜欢进入自己的熟悉的地方，一旦进入陌生场所，紧张感就来了，不敢抬头扫视这个高端的环境。
3、不管干什么，只要站起来，暴露在众人面前被很多人注视就紧张，恐惧，很害怕，想逃避。
紧张问题不可怕，就怕不那他当回事，如果你已经发现紧张心理，对自已产生了影响，如果你已经意识到解决这个问题的重要性，如果你可以遇见掌握克服紧张的能力，会给你带来很大的改变，那么恭喜你，你已经有了可以快速改变的可能 。
因为紧张心理的问题，严重影响自己的身心健康，不自信的问题，严重就会导致焦虑，心跳加速，大脑空空、紧张忘词，心慌，手抖，声音颤抖，腿抖，脸红，全身颤抖，紧张就结巴等等表现，有越来越严重的趋势，如果你现在也在面临这种困扰，那么在老师这里你是你紧张问题的终点站，老师两年的时间帮助19000余名摆脱紧张脸红手抖的困扰，等以及所有的紧张问题
第4个回答 2021-04-19
可以查查甲状腺功能，如果没有器质性问题，那就是神经问题，经历的多了就不紧张了，哦，慢慢长大经历的事情多就会好些，不要太在意别人，做好自己就行了。相信自己是最棒的。
追答可以查查甲状腺功能，如果没有器质性问题，那就是神经问题，经历的多了就不紧张了，哦，慢慢长大经历的事情多就会好些，不要太在意别人，做好自己就行了。相信自己是最棒的。