羊肚菌和什么蔬菜相克?

如题所述

羊肚菌是属于食用菌和药用菌二合一的野生菌类,和绝大多数蔬菜都非常的搭,不会起到相克的作用,可以放心搭配,例如生菜、西兰花、娃娃菜、青瓜、苦瓜、山药、土豆等,羊肚菌在和蔬菜搭配的时候,可以再加一点肉类,如果不想要肉的话也可以不加,因为羊肚菌吃起来本身就有肉的质感。

但是羊肚菌在和胡萝卜搭配的时候,要注意不要和白萝卜同时食用,一起吃会降低营养,得不到应有的吸收,还会导致维生素C失效。羊肚菌在和西兰花搭配的时候,不要和猪肝一起炒着吃,因为西兰花富含膳食纤维,吃含有铜,铁和其他矿物质的猪肝,会减少这些矿物质的吸收。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2021-06-03
羊肚菌可以和绝大多数食物一起搭配,不会起相克反应,尤其是我们常见的食材,都可以和羊肚菌搭配,可以一起炒着吃、煲汤、蒸、炖、红烧、焖等,例如生菜、青瓜、土豆、枸杞、红枣、猪肉、鸡肉、鸭、鸽子、鱼、甲鱼、黄花菜、娃娃菜、苦瓜、冬瓜、番茄、芋头、红薯、辣椒、八角、柠檬、豆腐、菠菜、鸡蛋、虾等。本回答被网友采纳
第2个回答  2021-06-03
羊肚菌
别名:干狼肚、羊肚蘑、羊肝菜、编笠菌、羊肚子

禁忌人群:过敏者忌食。

适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜中老年人、阳痿、早泄、性功能减退、性欲冷淡的人、妇女、脑力工作者。

羊肚菌的做法大全 羊肚菌的功效与作用 食物相克表
相克 羊肚菌+粽子:身体不适
第3个回答  2021-06-03
与红薯,鸡蛋相克。
第4个回答  2021-06-03
羊肚菌是属于食用菌和药用菌二合一的野生菌类,和绝大多数蔬菜都非常的搭,不会起到相克的作用,可以放心搭配,例如生菜、西兰花、娃娃菜、青瓜、苦瓜、山药、土豆等,羊肚菌在和蔬菜搭配的时候,可以再加一点肉类,如果不想要肉的话也可以不加,因为羊肚菌吃起来本身就有肉的质感。
但是羊肚菌在和胡萝卜搭配的时候,要注意不要和白萝卜同时食用,一起吃会降低营养,得不到应有的吸收,还会导致维生素C失效。羊肚菌在和西兰花搭配的时候,不要和猪肝一起炒着吃,因为西兰花富含膳食纤维,吃含有铜,铁和其他矿物质的猪肝,会减少这些矿物质的吸收。