第一:稳定自己的情绪。处女座女生的稳定自己的情绪不是要自己把难受都憋在心里不说,而是让对方看起来自己很正常,也就是在对方能看到自己的地方,自己要淡定,看起来分手这件事并没有给自己太大影响。处女座的女生认为,很多女生在失恋后无法接受事实,是因为女生常常去关心对方的生活点滴并且回忆在一起的幸福生活,还会去翻一起旅行的照片等等,这样会让自己越来越难受,导致心理压力大,会去社交圈疯狂刷自己的心情话语,想引来前男友的注意和评论,处女座的女生觉得这样并不是明智的做法。
第二:用劳动来让自己走出悲伤,把自己的家打扫一遍,清除他留下的痕迹。处女座的女生会将前任送给自己的东西、有共同回忆的东西全部打包收拾起来扔掉,并且会主动调整一下自己的屋子规划,她们一般会选择换一个窗帘或者将沙发的位置重新摆放,主要是要给自己一种一切都焕然一新的效果。
第三:多参加社交活动和朋友一起玩闹。处女座的女生认为和朋友在一起能够最大程度的转移自己的注意力,让自己不再纠结于失恋这件事。而且和朋友在一起会非常开心,这会使自己重新变得开朗,也会对生活重新充满自信。
第四:调节自己的情绪,把不好的情绪发泄出来。处女座女生这里的发泄并不是去找前男友骂一顿而是去爬山,然后在空旷的山顶大声喊几声,或者跑步,让自己流汗等等做一些户外运动,她们尽量不会把自己关在屋子里,屋里狭小的空间会让自己觉得孤独寂寞导致更难受。而运动是改变消极情绪的最好办法。