网友们都会莫名其妙的腰疼，他们腰疼的原因都是什么？

Question

如题所述

Answer 1

网友们都会莫名其妙的腰疼，那他们腰疼的原因是什么呢？说句实话，这还真不好说，毕竟腰疼的原因还是蛮多的，凡事都是根据缘由才能够得出结论，因此，对于不同的人而言，自然也会有着不同的答案，但对于现在的大部分年轻人而言，如果有人腰疼，那或许是因为久坐而致，对于现在的大部分年轻人而言，由于工作的缘故，他们不得已需要长期在工作位置上进行工作，日积月累，这就很容易导致自己腰部疼痛，而腰部疼痛是自己身体出现问题的一个警告，因此，假如你是长期坐在办公室的人，那就应当注意了，适当的运动已经刻不容缓。

不知是因为工作的缘由还是因为生活作息的逐渐改变，腰疼出现在年轻人的现象已经越来越频繁，在我看来，之所以会出现这种情况，更多的还是由于现在绝大多数年轻人的生活规律太没有规律所致，由于年轻，或许还不知晓身体健康的重要性，即便知晓，又或许是因为自己的自制力太差，很难形成良好的生活作息，对于大多数年轻人而言，一般都是两点一线的生活，也就是回家与上班，期间基本没有锻炼的计划与打算，也正是因为此，导致诸多疾病逐渐年轻化。

不规律生活是腰疼的引起缘由之一，这毋庸置疑，再者就是可能是外部的伤害所致比如，长时间弯腰、局部受凉或者受到比较大的物理伤害，但对于这些外部因素所致的伤害，往往都可以通过休息进行恢复，而且这些原因的腰疼也并不用太过于惊恐，只要自己以后多注意就好，虽然外部因素的影响或许并不是很重，但我们也应当要多注重，不然很有可能会日积月累，不断加重。

当然，如果长期都有着腰疼的状况出现，那就要及时就医，积极就医以及治疗也是极其必要的。

Answer 2

原因是工作太劳累了，所以他们就有这样的毛病，因为坐在凳子上太久了。

Answer 3

很多人年轻人都会出现莫名其妙的腰痛。很大一部分是因为腰椎骶化或者是腰肌劳损。也有一部分是因为生理期腰疼

Answer 4

腰疼的原因有很多种，一般情况下在身体没有毛病的前提下腰疼是因为久坐长期缺乏锻炼导致，多多运动就可改善。

Answer 5

他们看手机看多了。看手机的时候姿势不正确，所以就会让他们的腰到很大的伤害。